logo

Hvad er balletsko, funktioner og sorter af sko

Det sker ofte, at en pige har en masse par sko, som hun ikke kan bære på grund af, at skoene knuses, gnides eller blot er små. En anden almindelig årsag er ubehagelige hæle. Engang var der mange kvinder, der spekulerede på, hvordan balletsko ser ud, hvad det er, hvordan man bærer dem og kombinerer dem i et billede. Nu foretrækker mange kvinder dem, fordi denne type sko er velegnet til næsten ethvert tøj, overraskende behageligt til daglig brug..

Hvad er det

Moderne balletlejligheder er lette flade sko. Der er separate modeller med en lille bred hæl, specielle indsatser lavet af elastisk materiale. Disse behagelige, kortfattede, stilfulde sko fik deres navn på grund af den udvendige lighed med skoene fra ballerinaer. Deres kendetegn er:

  • tynd ydersål;
  • lille hæl;
  • lethed, elegance.

De er lavet af en række forskellige materialer: natur- og patentlæder, kunstig erstatning, ruskind, tekstil, denim. Følgende metoder bruges til dekoration: perforering, rhinestones, smukke buer, spænder, broderi og så videre. Sådanne sko kan have en afrundet eller skarp tå..

Balletsko blev bragt på mode af den berømte skuespiller Audrey Hepburn. Dette skete i 60'erne, da hun kom til dem på en social samling. Meget snart blev balletsko en integreret del af datidens moderigtige image.

Når de vælger det næste par balletsko, tænker pigerne på, hvor praktisk dette eller det pågældende materiale er. Der er ingen tvivl om, at ægte læder er det mest holdbare i brug. Men det koster mere. Kvindelige modeller fra tekstiler eller jeans vil tjene mindre, men samtidig er deres omkostninger væsentligt lavere.

Sorter

Der er flere sorter af balletsko. Hver type af denne sko har sine egne egenskaber og kombinerer en ting - komfort, stilfuldt look. Populære modeller:

  1. Loafers. Dette look er en forening af balletsko med klassiske sko. Udad minder de meget om sko til mænd. De er kendetegnet ved en flad sål eller en lille bred hæl, som ikke er mere end en halv centimeter høj. Du kan bære balletsko med en skarp næse med dragter i herrenes stil, klassiske bukser med en pil. Samtidig er loafere velegnet til enhver tøjlængde..
  2. Mokkasiner. Dette er behagelige, bløde flade sko. De er kendetegnet ved en ekstern overskyet søm langs sokkens kant. Moccasins er en af ​​de mest populære modeller. Desuden hører de til kategorien unisex og er efterspurgt ikke kun blandt kvinder, men også blandt mænd. Disse behagelige sko ser godt ud med jeans i forskellige længder, shorts..
  3. Glide på. Balletsko af denne art passer perfekt til den urbane stil. De bæres af mænd og kvinder. Slip-ons er kendetegnet ved en høj gummisål, elastiske indsatser på siderne for at gøre det lettere at tage på sko. De er lavet af læder eller tekstil, så du kan bære produkter på forskellige tidspunkter af året.
  4. Espadriller. De er kendetegnet ved en vævet sål, toppen er lavet af læder eller tekstil. Espadrilles på en flad bane ser harmonisk ud under en lang gåtur i varmt vejr, samt når man handler. De ser godt ud i kombination med jeans, vægtløse bomuldsskørt, blonder.
  5. Sveller. På trods af at navnet ligner slip-ons, er dette en helt anden model. Der er ingen elastiske indsatser og en meget tynd sål. Benet i dem ser ud til at være helt uden sko. Slipers ser godt ud med kjoler, nederdele i enhver stil og gør det kvindelige ben særligt elegant, smukt.

Uanset hvilken model af balletsko pigen foretrækker, er det vigtigste at huske på bekvemmelighed. Sko bør ikke forårsage overdreven ubehag, ellers kan der opstå sundhedsmæssige problemer..

Farveindstillinger

Moderne balletsko findes på markedet i forskellige farver. De mest populære er naturligvis mørke nuancer. Det er ikke vanskeligt at beslutte, hvad man skal have sorte balletlejligheder med; de ser harmoniske ud med jeans, nederdele, shorts. I betragtning af det faktum, at der nu ikke er behov for at duplikere farven på sko i tilbehør nuancer, er kombinationerne af billedet meget forenklet.

Men hvad man skal bære leopard-balletlejligheder på, er spørgsmålet mere kompliceret. Aggressive prints kompletteres bedst med tøj i en neutral nuance. Kombiner dem ikke med lignende tegninger. Du skal forstå, at en sådan kombination vil være vulgær og endda latterlig. Sko af denne farve komplementerer monotone garderobeartikler godt, det kan være sort, beige, pastel og kaffe..

Hvis billedet har "dyre" -udskrifter, skal du ikke misbruge smykker.

Når du vælger, skal du bestemt finde ud af, hvad du skal have balletsko på. Det er nødvendigt at fokusere på de mål, som sko købes, og også tage hensyn til stilen på din egen garderobe. I den varme sæson er det bedre at vælge balletsko, hvis farve er neutral - i sorte, lyse, beige toner. Lyse nuancer vil være passende, for eksempel ser røde eller gule sko meget originale ud. Delikate pastelfarver er velegnede til kontorarbejde, en galahændelse. Lette balletsko og en kjole i tone - en universel mulighed for den varme sæson. For en tur rundt i byen eller møde med venner vil usædvanlige lyse farver være relevante.

Funktioner af sportsballetsko

Hvad er det - sportsstil balletsko, ikke mange ved. De er komfortable, funktionelle, smukke, elegante sko. Denne kategori af sko er kendetegnet ved en meget fleksibel sål såvel som en blød top. Modeller er kendetegnet ved øget komfort, sikkerhed. De producerer produkter i en række forskellige designs. Blandt det enorme sortiment kan du finde både lyse og muntre farver og mere kortfattet. Dette er meget praktisk, da hver pige vil være i stand til at hente det, hun har brug for.

Sportsballetsko til piger er lavet af tekstiler, har en klassisk form, der ligner pointe sko. Disse produkter bruges både til fysiske aktiviteter og til daglig brug. På grund af bekvemmeligheden, lethed, er de passende til en tur i parken og til fitness.

At vælge sådanne sko, hvad man skal bruge balletsko med, er det værd at overveje på forhånd. Modeller er ikke egnet til noget tøj. Oftest kombineres de med en sporty stil, jeans eller leggings. Se passende i gymnastiksalen eller på aftenpromenaden i nærheden af ​​huset såvel som på en picnic.

Sådan vælges den rigtige størrelse

Når man vælger sko ofte er der et problem med at bestemme størrelsen. Faktum er, at producenterne bruger forskellige mønstre og for eksempel 37 kan godt vise sig at være 38. Derudover glemte producenterne helt benets fylde.

Hvis du imidlertid følger nogle anbefalinger, er der ingen problemer med valg:

  1. Det er bedst at vælge sko om aftenen. Faktum er, at benet på dette tidspunkt er lidt hævet. Af denne grund kan paret, der er købt om morgenen, være trangt i slutningen af ​​dagen..
  2. Når du vælger sko, skal du gå lidt, vri, stå på tæerne for at forstå, om de virkelig er komfortable.
  3. Vi må heller ikke glemme, at beslaget foregår på en nylon tå, og at balletsko skal bæres på den blotte fod. Derfor vælges parret, hvis parret er valgt, barfodet.

Nu meget populære ordrer i onlinebutikker. Naturligvis har denne metode mange fordele. Før du køber, skal du dog sikre dig, om det er muligt at returnere varerne, hvis det ikke passer. Bestem størrelsen, komfort for et bestemt ben i fraværende vil ikke fungere.

Hvad skal jeg tage på

Ikke alle tænker, hvad de skal have balletsko på, og hvordan man kombinerer med tøj. For at skabe et harmonisk billede skal du være opmærksom på nogle anbefalinger:

  1. De går godt med A-line kjoler, frodige feminine nederdele. Midi-længde outfits i en duet med disse sko giver looket et retro look. Espadrilles, slip-ons er også egnede her..
  2. Klassiske bukser og loafers ser godt ud med bukser i en klassisk stil..
  3. Denimprodukter går godt sammen med mokasiner. At bære spidse balletsko er bedre med brede muligheder eller kærester..
  4. Nederdele i forskellige længder, stilarter kan kombineres med balletlejligheder af enhver art. Dette billede, suppleret med en skjorte, bluse og endda en T-shirt, får en særlig femininitet.
  5. Balletlejligheder, komplementeret med shorts lavet af jeans, linned eller bomuld, giver billedet en stilfuld, frisk, især hvis toppen er med en åben skulder eller vest.
  6. Moderne ballerinaer med smalle næse ser godt ud sammen med en dragt af en manns snit, mens det er nødvendigt, at anklen åbnes.

Det skal bemærkes, at disse sko i det tidlige efterår ikke mister relevans. Kjoler med balletsko er meget passende i kombination med en let jakke eller vindjakke. Selvfølgelig skal du ikke hylde mode i den kølige sæson, men du skal fokusere på vejret udenfor.

Hvis vi taler om, hvad balletsko ikke kan bæres med, skal du forstå, at denne temmelig universelle kategori af sko har sine begrænsninger. Kombiner dem ikke med langstrakte bukser, der når gulvet. Modebrancheeksperter anbefaler ikke at bære sådanne sko med stramme strømpebukser og sokker..

Slanke nylonstrømper kan bæres under jeans og bukser..

Populære mærker

I dag tilbyder markedet et udvalg af balletsko fra udenlandske og indenlandske virksomheder. Producenter fra Rusland fremstiller sko af høj kvalitet til overkommelige priser. Sådanne mærker er især værd at bemærke:

  1. Podio. Et relativt ungt brand dukkede op på markedet for ca. 10 år siden, men vandt hurtigt kærlighed takket være at skræddersy komfortable sko i høj kvalitet. Virksomheden er fokuseret på moderne kvinder, der følger mode, men værdsætter bekvemmelighed. Samtidig påvirker de lave omkostninger til produkter ikke deres kvalitet.
  2. Сalipso. Det russiske brand, der blev grundlagt i 2003, har taget et sikkert sted på markedet. Virksomheden er berømt for den nyeste teknologi inden for produktion, moderne, kortfattet design samt god kvalitet til en overkommelig pris..
Podio Salipso

Udenlandske virksomheder tilbyder fashionable, stilfulde sko til priser, der er betydeligt højere. Sådanne mærker er især forskellige:

  1. Dolce & Gabbana er et modetiketterende brand. Populariteten af ​​det italienske modehus er ikke ophørt i mange år. For produkter af dette mærke er karakterer kunstige, men stilfulde design, lyse farver, usædvanlig indretning. Dolce & Gabbana - sko til sociale begivenheder.
  2. Mascotte er berømt for stilfulde, moderigtige sko i høj kvalitet. Virksomhedens navn er forbundet med et lakonisk design, neutrale farver. Produkterne fra dette mærke er universelle, derfor er de passende i en gallamodtagelse såvel som i hverdagen.
  3. Marc af Marc Jacobs. Designer af dette brand har været kunstdirektør for Louis Vuitton i over 16 år. I 2013 viet han sig fuldstændigt til Marc af Marc Jacobs. Mærket er kendetegnet ved grungestil, metalliske alderen elementer, en overflod af fittings.
  4. Bloch er en berømt producent fra Australien, som har specialiseret sig i at skabe sko til piger involveret i ballet. Produkter fra dette firma tilbydes i en bred vifte. De findes i forskellige stilarter, farver, stilarter. Brandprodukter er kendetegnet ved forbløffende lethed, komfort, blødhed..
  5. Valentino. Sko af dette mærke er drømmen for enhver ægte fashionista. For mærket er figurerne elegance, skønhed, femininitet. Behagelige pastelfarver kombineret med firkantede pigge har vundet popularitet i løbet af få dage.

Produkter af disse mærker styres af modetrends og dikterer nogle gange det. Hvis du foretrækker en eller en anden producent, er det nødvendigt at overveje ikke kun din egen smag, men også stilistiske kompatibilitet med de grundlæggende ting i garderoben. En vigtig faktor er også prisen..

Mascotte Bloch Dolce & Gabbana Marc af Marc Jacobs Valentino

Plejetips

Efter at have erhvervet balletsko, er det vigtigt at passe dem ordentligt. Dette giver skoen mulighed for at tjene i lang tid, se anstændig ud. Når du rejser, skal du fokusere på sådanne tip:

  • gendanne farveoverfladen vil hjælpe en speciel maling, der kan købes i en skobutik;
  • Bær ikke balletsko i regnen, ellers kan de forringes, og efter dem vil det være vanskeligt at gendanne;
  • til ruskindsmodeller er det bedre at bruge en specialiseret børste og spray, dette vil gøre det muligt at bevare et attraktivt udseende i lang tid;
  • tekstilmodeller af høj kvalitet kan rengøres i en vaskemaskine, for dette er det nødvendigt at anbringe produktet i en speciel taske og køre tilstanden "sportssko";
  • efter sæsonens afslutning skal balletskoene rengøres, dækkes med skokrem eller spray (afhængigt af materialetypen) og lægges i en kasse eller taske til opbevaring.

Ved korrekt pleje holder skoene længe og glæder ejeren med et pænt udseende.

De fleste kvinder elsker balletsko, hvis farve er universal. På samme tid vælger mange modeller fra sort til lyserosa. Deres popularitet vokser hvert år, da flere og flere mennesker foretrækker komfort i hverdagen. Disse komfortable sko er passende i enhver situation, forudsat det rigtige valg og kombination.

10 utilgivelige kvindelige fejl, når de bærer sko

Modtag en mest læst artikel pr. Mail en gang om dagen. Bliv medlem af os på Facebook og VK.

Fejl 1: Smalle sko, der klemmer foden

Når du vælger sko og sandaler er det meget vigtigt at være opmærksom på, at modellen ikke er for smal til din fod. Faktum er, at sådanne sko for det første er sundhedsskadelige, og for det andet ser det helt grimt ud. Denne kategori inkluderer både og eksemplarer med en rem, da det er dem, der oftest klemmer foden, så huden er stærkt komprimeret og stikker ud. Så du ikke behøver at plage hele dagen i sådanne sko og derefter se de røde fodaftryk, som skoene efterlader, vælg kopier, der er strengt i størrelse.

Fejl 2: Dårlig pedikyr i åbne sko

På trods af at denne ting er indlysende, fortsætter nogle piger med at bruge sandaler eller sko med en åben tå, selvom neglelak skrælner af. Dette er en stor fejltagelse, der alvorligt kan skade dit omdømme. At gå udenfor uden frisk pedikyr i åbne sko er det samme som at tage på en strømpekjole, hvis der er ekstra pund. Med denne handling fokuserer du straks på den mest "problem" del af din krop, skønt hovedmålet tværtimod er at skjule den. Derfor, hvis du glemmer at male dine negle eller har spor af den forrige belægning på dem, skal du tage lukkede sko for ikke at fange det foragtelige udseende.

Fejl 3: Nylon strømpebukser med en søm under sandalerne

Blanke kapron strømpebukser er længe blevet anerkendt som dårlige manerer, da de får benene til at ligne pølser. Derudover bør strømpebukserne ikke være tykkere end 20 Den og så tæt som muligt i farve på din indfødte hudfarve, for ikke at tiltrække for meget opmærksomhed. Men strålende prøver opfylder ikke dette krav. Og på fotos ser de meget latterlige ud.

Værre end disse strømpebukser kan kun være indstillinger med en søm, der bæres under åben-sandaler. Der er dog undtagelser fra hver regel. Mange berømtheder som Victoria Beckham, Sarah Jessica Parker, Evelina Khromtchenko tillader nogle gange at have på sig strømpebukser parret med sandaler. De gør det dog kun, hvis farven på både det første og det andet element er sort, og der ikke er nogen søm på tåen.

I andre tilfælde er det bedre ikke at eksperimentere og nægte strømpebukser helt, især hvis skoene har et stort antal slips og snørebånd eller er fremstillet i græsk stil.

Bemærk: Matte strømpebukser, hvis densitet er over 80 hul, ser harmoniske ud med sandaler på en traktorsål eller en bred stabil hæl.

Fejl 4: strømpebukser med flade sko

Uanset hvilken type strømpebukser, du bærer (nylon eller varm), kan de ikke kombineres med lette sko uden hæle, for eksempel balletsko, sandaler. På samme tid ser strømpebukser med sneakers temmelig harmoniske ud - det viser sig et stilfuldt, moderne look i afslappet stil. I efteråret og vinteren kan du kombinere tætte strømpebukser og lukkede massive sko i et tøj. Det kan være støvler, ankelstøvler, støvler osv..

Fejl 5: Ankelstøvler

Ifølge verdensberømte modestylister kan ankelstøvler kun bæres med bukser. Disse to elementer skal matche farve, så ser benene visuelt længere og slankere ud. Med hensyn til buksemodellen er det bedst at vælge lige eller indsnævre. Bred vil ikke se så smuk ud.

Hvis du har ankelstøvler på under et nederdel eller kjole, forkorter de visuelt benene og deler dem i to dele. Det er bedst at kombinere sådant tøj med støvler over knæet. Dette gælder både efterår og vinter..

Fejl 6: Små sko, der kan overskrives

Så det overordnede look er harmonisk, skal du altid vælge den øverste og nederste del korrekt. Hvis den første er for omfangsrig, skal den anden svare. Så prøv ikke at bære store trøjer med feminine ballet-lejligheder. Et sådant tøj vil bryde med de harmoniske proportioner af silhuetten, hvilket resulterer i, at overkroppen vil se meget mere massiv ud end den nedre.

Fejl 7: Ydersål for for smal

En anden uæstetisk mulighed er sko, hvor sålen er smalere end foden. Imidlertid er et ikke-repræsentativt udseende ikke det eneste problem. Glem ikke, at en lignende position på foden kan provokere dannelse af knogler i stortåen, da det bidrager til deformation af fodens led. Smalle sko bliver årsagen til majs, indgroede negle. Derfor bør du ikke risikere dit helbred bare for at købe sko af dine drømme, som derudover vil se forfærdeligt ud på dit ben.

Fejl 8: Store sko

Piger er tilbøjelige til impulsiv shopping. Hvis de beslutter, at de kan lide en ting, vil de finde hundredvis af grunde til at købe den. Selvom det er den forkerte størrelse sko. Imidlertid er konsekvenserne af et sådant køb ikke særlig behagelige. Selv hvis du ikke nævner det faktum, at du i store sko ser bare latterlig ud, da du konstant vil forsøge at holde de faldende sko, er der et mere ubehageligt øjeblik. Når du bærer sko, balletsko eller sandaler, der er godt for dig, opstår der spændinger med at løfte benene. Du risikerer ikke kun at snuble og falde, men du er også garanteret at blive ejer af smertefulde majs.

Fejl 9: Barefoot Lukkede sko

I den kolde sæson kan denne kombination føre til forkølelse, og om sommeren - provosere udseendet af majs. Derudover sveder benene kraftigt i lukkede sko om sommeren, og huden på hælene bliver ru. Hvis du ikke ønsker at opleve ubehag og se akavet ud, skal du smide mokkasiner og loafers. I ekstreme tilfælde skal du bruge specielle spor, som i modsætning til almindelige sokker ikke kigger ud af skoene.

Fejl 10: Sko med tunge såler

Sko på platformen ser godt ud med bukser og kan løse problemet med lille statur. Men komplet med nederdele, sandaler eller platformsko kombineres ikke særlig harmonisk. I betragtning af det faktum, at sådanne sko er massive i udseende, vil de ødelægge anklens nåde og gøre benet visuelt tungt, selvom du har størrelse 35.

Hvis du alligevel har købt stramme eller ubehagelige sko, kan du se artiklen Sådan strækker du sko med vand og en almindelig plastikpose

Kan du lide artiklen? Så støtt os, tryk på:

Woman Pils

91 modeller fundet

ASOS DESIGN Tjek hæl Hæle hæle Stiletto hæle

ASOS DESIGN Guldvidformet ballerina med spidse tå

ASRA Exclusive Sort blødt læderflad med ankelrem

ASRA Exclusive Beige blødt læder balletlejligheder

ASRA Exclusive Mint Leather Flat Flat Shoes

ASRA eksklusive flade sko i hvidt læder

Hvid ballet flats topshop

Eksklusiv Pink Ted Baker Bowknot Ballerinaer

ASOS DESIGN Sorte fladsko med punkttå med marmorhæl

ASOS DESIGN Sort lejligheder

ASOS DESIGN Pegede tå elfenben balletflats

ASOS DESIGN Ivory Ballet Flats med hælstrop og trim

ASOS DESIGN Højeste lejligheder i sort med spidset tå

ASOS DESIGN Sort spidset tå Ballerina sko

ASOS DESIGN Pegede tå Ballerina sko

ASOS DESIGN Pegede tå sorte ballerinasko

ASOS DESIGN Virtue d'orsay Sortbrede benflats med spidse tå

ASOS DESIGN Sort marmorhælede balletflats i sort

ASOS DESIGN Beige brede benflats med bue

ASOS DESIGN Pink Ballet Flats med Hælstrop

ASOS DESIGN Bowknot Ballet Flats

ASOS DESIGN Bowknot i hvid patenteret læder ballerina

ASOS DESIGN Bowknot Pink Ballet Flats

ASOS DESIGN Sølv quiltede balletlejligheder

1 790,00 ₽ 1 490,00 ₽

ASOS DESIGN Leonie Sort punkteret tå Ballerina loafers

ASOS DESIGN Lychee Black Flats

ASOS DESIGN peget i sorte ballerinasko

ASOS DESIGN Lychee Black Wide Flats In Black

ASOS DESIGN Beige Bowknot Flats

Sorte lejligheder til den brede fod skal bare være

Sorte lejligheder til ekstra bred fod Simply Be

ASOS DESIGN Sølvbrede benflats

₽ 1.590,00 ₽ 1,272,00

ASOS DESIGN Sort lejligheder

ASOS DESIGN Sort og beige balletlejligheder

₽ 1.590,00 ₽ 1,290,00

ASOS DESIGN Black Flats - Lucas mary jane

₽ 1.590,00 ₽ 1,290,00

ASOS DESIGN Pink Tweed Bowknot Sandaler

ASOS DESIGN Ternede blåspidsede ballerinaer med bue og hælstrop

ASOS DESIGN Mustard Suede Loafers

ASOS DESIGN Beige balletflats med bue og hælrem

ASOS DESIGN Balletpladser med sølvfarvede paletter og pegetå

DEL ASOS-DESIGN Leonie i sorte brede benflats med spidse tå

ASOS DESIGN Lima Ballet Flats

Sort Stradivarius strik loafers

2 799,00 ₽ 2 090,00 ₽

ASOS DESIGN Midblokspumper i sort

ASOS DESIGN Balletflats med leopardprint og hælrem

ASOS DESIGN Tan læder Bowknot lejligheder med bue

ASOS DESIGN Sorte ballerinasko med hælstrop og pigge

Krokodille sorte RAID Wide Fit flade sko

ASOS DESIGN Purple Toe Purple Ballet Flats

ASOS DESIGN Skinnende punkteret tå Ballerina sko

ASOS DESIGN Layla Beige Ballerina sko

ASOS DESIGN Levetid Sølv punkteret tå Ballerina sko

ASOS DESIGN Elfenbenbrede benflade med bue

Lyserøde flade sko til bredben RAID

ASOS DESIGN Bowknot i sort læder balletlejligheder

ASOS DESIGN Brede benflats med hælstrop, leopardprint og bowknot

ASOS DESIGN Sort og hvid ballerinasko med tåindsats

ASOS DESIGN Sort lejligheder i brun med brun indsats

1 790,00 ₽ 1 490,00 ₽

ASOS DESIGN Brede Jane flade hælsko

ASOS DESIGN White Mary Jane Flats In White

ASOS DESIGN Black Flats af Mary Jane

ASOS DESIGN Pink og Red Ballet Flats med Heel Rem

ASOS DESIGN Virtue d'orsay Denim Brede ben Denim Ballerina Sko

River Island Black Bowknot Pumps

ASOS DESIGN Sortbrede lejligheder med strik

Lakerede lyserøde balletlejligheder med RAID-nitter

Kvinders lejligheder på et bredt ben (fod)

Flade sko fra ASOS DESIGN Flot par Ankelstrop Spids tå Flad indersål Tynd sål til bred fod Bredere design

Flade sko fra ASOS DESIGN Sød og klassisk, ingen lukning. Åben tå, bred tå, bredere model.

Sko af ASOS DESIGN Den nemmeste måde at gøre dit look mere elegant Uden en lås Spidset tå Flad sål For en bred fod For en bred fod Én størrelse fungerer ikke for alle

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til en dags look. Rem over hælen. Rundet tå. For en bred fod. Bredere design.

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til et dags look. Ingen lukning. Spids tå, flad sål. Til bred fod. Bredere design.

Pumps fra ASOS DESIGN Spektakulært par Åben tåstrop Kontrast firkantet tå Flad sål til bred fod

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til udseende på dagen, ingen lukning. Firkantet tå. For bred fod, bredere design.

Sko fra ASOS DESIGN Mulighed for at være i indkøbskurven: Høj spænde-lukning Pegetå Flad sål til en bred fod Bredere design

Pumps fra ASOS DESIGN Spektakulært par Åben tåstrop Kontrast firkantet tå Flad sål til bred fod

Pumps fra ASOS DESIGN Sød og klassisk Uden lås. Tåbeklædning. Spids tå. Flad sål. For bred fod. Bredere design.

Sko fra ASOS DESIGN I tvivlstil skal du tage denne model på uden en lås Bowknot Flad sål For en bred fod Et bredere design

Pumps fra ASOS DESIGN Spektakulært par Uden lås Spids tå Stor bue Bred fod

Flade sko fra ASOS DESIGN Tag en pause fra sneakers uden lås Spidsetå Til en bred fod Et bredere design

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til et dags look. Ingen lukning. Rund tå. Bue. Til en bred fod.

Flade sko fra ASOS DESIGN En nem måde at se mere levende Bind et par vendinger Rund tå Til en bred fod For en bred fod Én størrelse passer ikke til alle

Sko af ASOS DESIGN Spektakulært par Hælstrop Elastisk indsats for en behagelig pasform Kunstkrystalltrim Spidset tå Flad sål til bred fod

Sko ASOS DESIGN Très chic Ingen lukning Bowknot Spidset tå Flad sål Til den brede fod

Sko af ASOS DESIGN Hverdagsmodel Vatteret design Uden fastgørelse Bue Rund tå Flad sål til brede fødder

Sko fra ASOS DESIGN Hverdagsmodel Rem rundt ankelen Spids tå Slank sål Til den brede fod

Flade sko New Look Ballet Flats Ingen lektioner krævet Ingen lukning Bow Rund tå Flad tå

Sko af ASOS DESIGN Når dit look skaber en stemning. Uden fastgørelse. Udskæring på siden. Lille houndstooth mønster. Spids tå. Flad sål. For bred fod. Bredt design.

Sko af ASOS DESIGN Perfekt par Uden låser Flad ydersål Til en bred fod Bredere design

Pumps fra ASOS DESIGN Sød og klassisk Uden en lås Snake-toe patch på tå Spidset tå Brede fødder

Bare vær sko. I denne model er det værd at lave planer. Metallisk virkning. Bue-dekoration. Spids tå. Flad sål. For bred fod. Bredt design.

Sko fra ASOS DESIGN Hverdagsmodel Uden fastgørelseselement. Rund tå. Rem. Flad sål. For bred fod.

Flade sko fra ASOS DESIGN Hverdagsmodel. Uden fastgørelse. Kontrastbuer. Spids tå. For bred fod.

Sko ASOS DESIGN Komfortabel, afslappet. Ingen lukning. Firkantet tå. Bue-dekoration. Flad sål. Bred fod.

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til et dags look Spænde lukning Spids tå Slank sål til brede fødder Bredere design

Park Lane Pumps Perfekt til en dags udflugt. Ingen lukning. Spids tå, flad sål. Bred tå. Bredere design.

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til et dags look Patentfinish Ingen knap Rund tå Slank sål til bred hæl bredere design

Sko af ASOS DESIGN Hverdagsmodel. Farverigt zigzagmønster. Hælstrop. Elastisk indsats for en behagelig pasform. Spidset tå. Flad sål.

Truffle Collection Flats Søde og klassiske Bowknot Bow Rund tå Flade såle brede hæle

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til look på dagen. Rem over hælen. Spids tå, flad sål. Til bred fod. Bredere design.

Sko af ASOS DESIGN Casual model. Uden fastgørelse. Rund tå. Bue, flad sål. Til bred fod.

Sko fra ASOS DESIGN Sød og klassisk. Uden fastgørelse. Bowknot foran. Metallisk trim. Rund tå, flad sål.

Flade sko fra ASOS DESIGN Tag en pause fra sneakers uden lås Åben side Spidset tå Slank sål For en bred fod Et bredere design

Sko fra ASOS DESIGN Mulighed for at være i indkøbskurven: høj Ingen fastgørelse Bow dekoration Flad sål til bred fod Bredere design

Sko fra ASOS DESIGN Et charmerende look fra hoved til tå Uden en fastgørelse. Metallisk tåkappe. Bue, flad sål. Til bred fod. Bredere model.

Sko fra ASOS DESIGN Mulighed for at være i indkøbskurven: høj. Uden fastgørelse. Bue. Rund tå, flad sål. Til bred fod. Bredere design.

Flade sko fra ASOS DESIGN Tag en pause fra sneakers uden lås Åben side Spidset tå Slank sål For en bred fod Et bredere design

Sko af ASOS DESIGN Casual model. Uden fastgørelse. Udskæringer. Spids tå, flad sål. Til bred fod.

Sko fra ASOS DESIGN Mulighed for at være i indkøbskurven: Høj Uden lås Leopardtryk Bue Rund tå Flad sål til brede fødder Bredt design

Sko af ASOS DESIGN Sød og klassisk ankelrem Firkantetå Åben ryg Bred tå Bredt design

Simpelthen være sko I denne model er det værd at lave planer Metallisk effekt Bovedekoration Pegetå Flad sål til en meget bred fod Et bredere design

Sko ASOS DESIGN Allsidig vare Ingen lukning Spids tå Flad sål til brede fødder Bredere model

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til et dags look. Ingen lukning. Spids tå, flad sål. Til bred fod. Bredere design.

Mules ASOS DESIGN Très chic Åben ryg Uden lås Fringe trim Spids tå Flad sål til brede fødder

Sko fra ASOS DESIGN Et charmerende look fra hoved til tå, ankelstrop, rund tå, flad sål. Til bred fod. Bredere model.

Sko af ASOS DESIGN Hverdagsmodel Rem rundt ankelen Spidset tå Flad sål til bred fod

Flade sko fra ASOS DESIGN Det er tid til at skinne Uden en lås Åben tå For en bred fod En bredere og mere rummelig model Én størrelse passer ikke til alle

Mules ASOS DESIGN Kommer snart til dine favoritter Leopardprint Ingen lukning Pegetå Front lukning Åben bagside Flad sål til brede fødder

Sko af ASOS DESIGN Sød og klassisk Slangehudeffekt Ingen lukning Spidset tå Flad sål til brede fødder Bredere design

Pumps fra ASOS DESIGN Spektakulært par Uden lås Spids tå Stor bue Bred fod

Trøffelsko Sød og klassisk Uden en fastgørelse. Mellemsål med stødabsorberende indsats. Bue foran. Rund tå. Flad sål

Flade sko Simply Be Très chic Ingen lukning Faux patent læder tåindsats Tynd sål til brede fødder

Sko af ASOS DESIGN Hverdagsmodel Vatteret design Uden fastgørelsesbue Rund kontrastetå Flad sål til brede fødder

Flade sko fra ASOS DESIGN Sød og klassisk Ingen lukning Åben tå Flad sål til brede fødder

Flade sko fra ASOS DESIGN Tag en pause fra sneakers uden lås Spidset tå Flad sål til en bred fod Et bredere design

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til et dags look Spænde lukning Spids tå Slank sål til brede fødder Bredere design

Sko fra ASOS DESIGN Mulighed for at være i indkøbskurven: Høj spænde-lukning Pegetå Flad sål til en bred fod Bredere design

Sko af ASOS DESIGN Hverdagsmodel Slange-færdig rem Åben tårem Spids tåform Kontrast faux ruskindsats Flad sål til bred fod

Mules ASOS DESIGN Kommer snart til dine favoritter Uden en lås Spids tå Front lukning Åben bagside Flad sål til en bred fod

Sko ASOS DESIGN Kommer snart til dine favoritter Rem over hælen Strækindsats for en behagelig pasform Spidset tå Flad sål til bred fod

Flade sko fra ASOS DESIGN Tag en pause fra sneakers uden lås Spidsetå Til en bred fod Et bredere design

Brogues fra ASOS DESIGN De har allerede fået din opmærksomhed Strop omkring ankelen Spidsetå Trim med kunstig krystal For en bred fod Et bredere design

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til en dags look Uden lås. Udskæringer. Spids tå. Flad sål. For bred fod. Bredere design.

Flade sko fra ASOS DESIGN Charmerende fra hoved til tå Uden lås Spids tå Flad sål til brede fødder

Flade sko Nyt look Ballet Flats Ingen undervisning krævet Ingen lås Bowknot trim Rund tå Flad sål

Pumps fra ASOS DESIGN Perfekt til hver dag Ankelstrop. Spidsetå. Lav hæl med bred tå.

Flade sko fra ASOS DESIGN Spektakulært par Luk i spænde Rund tå Flad sål til brede fødder

Sko fra ASOS DESIGN Tag en pause fra sneakers Spænde lukning Rund tå Flad sål til brede fødder Bredere design

Sko af ASOS DESIGN Spektakulært par Hælstrop Elastisk indsats for en behagelig pasform Kunstkrystalltrim Spidset tå Flad sål til bred fod

8 par sommersko, der skader dine ben

Gutter, vi lægger vores sjæl i Bright Side. Tak for,
at du opdager denne skønhed. Tak for inspiration og gåsehud..
Bliv medlem af os på Facebook og VK

Sommeren er en god tid til eksperimentering, og du kan ikke undvære lyse sko på dette tidspunkt. Det er dog værd at huske, at sko ikke kun skal supplere det billede, du oprettede, men heller ikke skade sundheden.

Bright Side indsamlede 8 typer sko, der ikke letter, men komplicerer fødderne..

Plimsolls (motionssko)

Fordele:

Minus:

  • Manglende lindring.

Den flade såle er ikke i stand til at absorbere påvirkningen af ​​hælen på jorden, hvilket medfører ubehag på fødderne og knæene.

Tip: Når du køber, skal du være opmærksom på indersålen (foretrækkes ortopædisk). Og ikke træne i sådanne sko eller gå i dem konstant. Den bedste mulighed er at bære den som udskiftelig og skifte dagligt med andre sko..

Fordele:

  • Visuelt forlængede ben.
  • Gør anklene smalere.

Minus:

Manglende fodmonteringer.

Tip: Brug sjældent. Flade muldyr er kun egnede til vandreture på stranden. I byen kan sådanne sko forårsage revner i hælene..

espadriller

Fordele:

  • Komfortable og lette sko, behagelige at have på.
  • Lad huden trække vejret (hvis materialet er naturligt).
  • Gnid ikke, tryk ikke.

Minusser:

  • Flad sål.

Skoens design giver ikke ordentlig støtte til fodbuen, så du bør ikke bære en sådan model i lang tid.

  • Let befugtningsmateriale.

Sådanne sko er ikke egnede til regnfulde somre..

  • skrøbelighed.

Sålen kan hænge under din vægt i en sæson..

Tip: Vælg en model med en stropp, og vær opmærksom på buestøtten (glem ikke den ortopædiske indersål), såvel som ruheden på sålen (i nogle modeller er rebsålen ikke dækket af indersålen indefra og kan gnide foden, når du går).

hjemmesko

Fordele:

  • Let at tage på og tage af.
  • Ikke bange for vand og sand.

Minusser:

  • Tynd sål, ingen buestøtte.
  • Beskyt ikke benene mod kvæstelser og kvæstelser..
  • Benene bliver trætte af overdreven muskelspænding, når man går.
  • Corns mellem fingrene.

Tip: Lad disse sko være til poolen eller stranden og foretrækkes modeller med tykkere såler..

Spidse sko med høj hæl

Fordele:

  • Smuk.
  • Giver lethed, nåde.

Minusser:

  • Sokens form fører til cirkulationsforstyrrelser i tæerne.
  • Den unaturlige position af foden i skoen ændrer belastningsfordelingen på lægemusklerne og fører til en krænkelse af udstrømningen af ​​blod fra de nedre ekstremiteter (åreknuder).
  • Risiko for personskade.
  • At gå i smalle sko deformerer benet (der vises en knogle) og klemmer nerverne, hvilket er fyldt med kronisk smertsyndrom.

Tip: Sørg for, at skoene sidder behageligt, og hælen ikke er for høj (den optimale størrelse er en tyk, stabil hæl 4-5 cm).

Balletsko

Fordele:

  • Alsidighed.
  • Let at tage på og tage af.

Minusser:

  • Kontinuerlig brug fremmer flade fødder.
  • Der er ingen indlægssåler-buestøtter.
  • Foden begynder at fungere, der opstår problemer med knæ, hofter og ryg.

Tip: Enkle ortopædiske indsatser hjælper med at undgå smerter i fødderne, og hæl mindsker smerter i hælene..

Platformsko

Fordele:

  • Øger væksten, visuelt slank, med en mere behagelig fornemmelse end fra en hårnåle.

Minusser:

  • Deformering af fødderne, forstyrrelser i muskuloskeletalsystemet.

Når man går, skal en person rulle fra hæl til tå. I sko på platformen bevæger en person sig uden en rulle. Føddernes muskler fungerer ikke, og musklerne i underbenet er overbelastede.

  • Risiko for personskade.

Høj risiko for at trække benet (truer med at sprænge senen).

Tip: Udskift med behagelige sandaler med en stabil hæl..

Barfodet

Det anbefales ikke at gå barfodet i en lang periode. Det menneskelige ben er ikke tilpasset til at gå på en plan overflade: gulv, brolægningsplader eller asfalt. Dette kan forårsage foddeformitet og fremme flade fødder..

uCrazy.ru

Navigation

BEDSTE UGE

AFSTEMNING

ONLINE NU

KALENDEREN

Fødselsdag i dag

Alt om balletsko til enhver smag og farve.

Skønhed, et ekko af balletverdenens magi og selvfølgelig bekvemmelighed! Hvem vil hævde, at en flad sål i kombination med en romantisk glorie af denne type kvinders sko er et godt alternativ til stiletto hæle. Måske er alternativet mere attraktivt.

For balletskoene fik for evigt billedet af en tynd og sonorøs ung dame, uskyldig og øm, ligesom et jasminblad. I modsætning til aggressiv voksen seksualitet i hæle i forskellige højder og tykkelser.

Oprindeligt adskilte balletsko sig ikke i forskellige design og teksturer: en stiv form og satin som et ufravigeligt materiale. Men i dag satte "balletsko" forsigtigt foden på jorden i tusind indstillinger. Producenter bruger nye og nye materialer: fløjl, ruskind, lak, vinyl, læder. Tilføj her en overflod af farver og detaljer i form af buer, knapper, broderier og forestil dig, hvor mange varianter af denne vidunderlige sko der findes i verden uden gentagelse. Vælg og vælg!

Dog ikke alle passer til balletsko. Med hensyn til æstetik, selvfølgelig.
Navnet dikterer kravene til udseendet af ejeren af ​​magiske sko. Bedre - miniatyr end høj. Bedre tynd end "med former".

Måske set skoene på baggrund af disse uskrevne regler så rod i billedet af ”balletdanser”, først og fremmest i skolepiges garderobe? Ingen generer dog at bære lette sko i nogen anden alder. Når alt kommer til alt er det vigtigste faktisk ikke hudfarve! Hvad? Fodform!

Flade sko er behagelige for øjet med tynde ankler og. perfekt flad kalvform. Desværre er det sjældent, det er tydeligt, at idealet er et unikt emne. Men mindst nogle parametre, der er tæt på det, skal overholdes.

Og hvis du forstår, at idealet er for langt væk, når du ser på spejlet? Derefter er det vigtigt at vælge det rigtige tøj til balletsko.


Traditionelt igen, på grund af oprindelsen af ​​denne type sko, bæres balletlejligheder med en kort nederdel, eller leggings og en tunika eller meget smalle jeans. Stilarter af tøj til slank, ung, yndefuld.

Desuden skal disse luftværelser stadig have fabelagtige lige ben!
Hvis der dog er nogle problemer, bidrager tunikaer med leggings og tynde jeans, som du forstår, ikke til at skjule defekter i form af benene.

Men bukser med lige gulv og lange nederdele hjælper meget. Det vigtigste er ikke at udsætte det "kritiske" fragment mellem kanten af ​​tøjet og skoene.

Hælen hjælper med at "strække" den, og en flad sål forbedrer kun visuelle ufuldkommenheder.

Du kan selvfølgelig spille på en sød, barnslig mangel på form og bære alle yndlingssko i enhver situation. Men når du er over 20, kan denne teknik mislykkes: i stedet for et rørende billede, opretter du et billede af en forræderisk grotesk. Hvordan man skal være?

Denne sæson er balletsko en af ​​de mest relevante muligheder for forårssommersko..
Det er vigtigt at dvæle ved din egen version: starter med skoens struktur og farve og slutter med det ensemble, som du lægger dem på. En vanskelig opgave, og det er ikke let at løse det alene, når det gælder hele billedet.


Vi råder dig til at være opmærksom på følgende trends:

Metallic, bronze og sølv samt blomster ornamenter og prints betragtes som moderigtige farveskemaer..

Sort og hvid - det er naturligvis vores alt. For dem, der ikke søger at fremstille balletsko til deres toilet, er det foreslået at vælge klassikere.

Den faktiske vare, der supplerer balletlejligheder, er en bue eller snøring.

Hvordan man vælger sko uden sundhedsrisiko?

”Gå mere til dine balletsko,” sagde den velkendte ortopæde og svarede på mine klager over ryggen. "Efter et par år vil du ikke være i stand til at rette dig helt op, og ikke kun din ryg vil skade." Denne advarsel var ikke den første, så jeg, skyldig nedslået, kun kunne forblive tavs og rødme. Og igen virkede det ikke. Jeg troede ikke, at sko med flade såler kunne være så skadelige for mit helbred, indtil...

Alle ved, at kvinden efter babyens udseende oplever alvorlig svaghed. Af en eller anden grund blev min svaghed efter fødsel intensiveret hver 20. gang, når jeg gik ud. Der var en følelse af, at alle kræfter forlod derhjemme, når de tog børn på tur.

Og en gang i stedet for mine foretrukne balletsko skoede jeg sko med medium hæle. Min overraskelse vidste ingen grænser: hvor gik hun, den sædvanlige "gade" svaghed?!

Siden da, da jeg var ophørt med at afskrive stress og tung vægt i ryggen, benene og armene i postpartum-perioden, begyndte jeg at tage tøjelementet på mine ben mere alvorligt. Efter at have indsamlet de nødvendige oplysninger fortæller jeg verden, hvordan man vælger de rigtige sko.

Hvad er farlige flade sko

En flad sål krænker fodens korrekte position, hvilket fører til dens deformation. Ligamenter og sener strækkes. Ofte fra konstant brug af sådanne sko har mine tæer ondt, især de store. Dette er blot begyndelsen. Derefter begynder fødderne at skade, senere knæene. Elskere af flade sko udvikler laterale og langsgående flade fødder, thrombophlebitis, gigt, patologiske ændringer i akillessenen, krumning af tæerne. Et almindeligt symptom på disse sygdomme er svær smerte i benene..

Belastningen på rygsøjlen, når man bærer flade såler, er ikke fysiologisk fordelt, hvorfor der er stor risiko for at udvikle en lumsk sygdom ved osteochondrose. Ja der, endda intervertebral brok!

Hvorfor er hæl og platform farlige?

Forestil dig folk gå på pyntebånd? Utroligt job. Hvis en kvinde bærer en hæl over 5 cm, gør hendes muskuloskeletalsystem omtrent det samme.

Benet i højhælede sko indtager en unaturlig position. Støtten flyttes - hovedsageligt til forfoden. Normalt skal foden udføre en fjederfunktion, dvs. beskyt kroppen mod rysten, der kan beskadige den. Når man går i høje hæle, overtrædes denne funktion. Hvert skub har en destruktiv virkning på rygsøjlen.

Konsekvenserne af konstant brug af sko med hæle over 5 cm:

  • corns, buler (bursitis), deformation af knogler på benene
  • hævelse
  • tromboflebitis
  • tværgående flade fødder
  • gigt
  • artrose
  • åreknuder
  • overdreven bøjning af ryggen, forskydning af ryghvirvler, osteochondrose
  • intern forskydning
  • skader

Et ben med en høj hæl indtager en ekstremt ustabil position, dette er fyldt med dislokationer, forstuvninger, revne ledbånd.

At bære sko på platformen og rock er ikke mindre traumatisk. Sålen på sådanne sko er tyk; det tillader ikke benene at bøjes naturligt, når man går. Faktisk er konsekvenserne af konstant slid af sådanne sko de samme som når man går i hæle.

Ideelle sko: hvordan er det??

For det første om det materiale, som skoene er lavet fra. For menneskelige fødder er det helt naturligt at have sko lavet af naturlige materialer: læder, revne, nubuck, ruskind, stof. Kunstigt væv har ikke egenskaberne hygroskopicitet, dvs. absorbere ikke sved, huden indånder dem ikke. Sko lavet af syntetiske materialer kan frigive skadelige stoffer, fødder i sådanne sko er altid våde.

For det andet skal sko have en hæl. Vi lærte, at flade såler og højhælede sko er lige så skadelige, når de bæres kontinuerligt. Optimal hælhøjde fra 2 til 5 cm. Nedre og højere - sundhedsfarlig.

For det tredje kræves bagsiden af ​​skoen. Da det er designet til at fastgøre fødderne i sko, bør det ikke være blødt.

For det fjerde skal skoenes tå være bred. En smal tå vrider benet. Belastningen falder på langfingrene. I dette tilfælde dannes den såkaldte "ujævnhed" eller "knogel" (bursitis i det første metatarsophalangealled), som også gør ondt.

Om ortopædiske indlægssåler

Det menes, at hvis du lægger en ortopædisk indersål i sko med flade såler, vil det ikke skade sundheden. Desværre er dette en fejlbehæftelse. I dette tilfælde forbliver hælen omtrent på samme niveau med tåen.

Generelt er fabriks ortopædiske indlægssåler ikke altid effektive, fordi hver person har individuelle træk ved foden. Det sker, at benene har forskellige størrelser. Moderne ortopædi tilbyder fremstilling af individuelle ortopediske indlægssåler under hensyntagen til funktionerne i foden til en bestemt person.

Hvad skal der være hjemmesko

Det anbefales at bruge hjemmesko med en hæl på ca. 2 cm derhjemme. Der er ortopediske hjemmesko til voksne og børn..

Og herresko?

For herresko er alle de samme krav som til kvinders. Det er bevist, at herresko er sikrere. En mand vælger ofte bekvemmelighed, ikke skønhed. Ja, og valget af den stærkere køn er lille, ikke som kvindernes.

Lidt om børnesko

Da de fleste moderne børn har flade valgus-fødder, anbefales det at bruge ortopædiske sko, da barnet begynder at gå. Disse sko skal købes "størrelse i størrelse" og ikke til vækst, fordi den korrekte dannelse af fodbuen afhænger af dette. Mere om, hvad der skal være børnesko >>>

Vi går til skobutikken

Det anbefales at købe sko om eftermiddagen, for om aftenen bliver foden lidt større. Vælg sko lavet af naturlige materialer til daglig brug. Og det er bedre ikke at skimpse, hvis det er muligt. Afvigende, som det berømte ordsprog siger, betaler to gange.

Hvis der på den ene side af skalaen er bekvemmelighed, og på den anden side modelens ydre tiltrækningskraft, skal du vælge den første.

Når du vælger sko, skal du huske, hvad det skal være for ikke at skade sundheden: hæl 2-5 cm, hård ryg, bred tå. Sko skal ikke være for brede eller for smalle.

Skosålen skal være moderat blød: den er let at bøje og tage sin tidligere form uden deformering af tåen.

Vintersko skal have en bred sål og gode beskyttere, efterår og forår skal ikke slippe fugt ind, sommeren skal have en ryg til fastgørelse af benene.

Tæer skal ikke hvile på tåen, men let røre ved den.

Prøv sko på begge ben, gå rundt i hallen for at værdsætte bekvemmeligheden.

Afslutningsvis…

Selvfølgelig er der tidspunkter, hvor en kvinde har brug for at se "perfekt ud". Nogle gange har du råd til en høj hæl og endda en stiletthæl. Eller løb en tur med en hund i balletsko. Men konstant brug af disse sko er farligt. Forkerte sko er ekstremt ubehagelige for sundheden i benene, ryggen og endda indre organer.

Når jeg husker introduktionen til denne artikel, vil jeg gerne ønske, at læserne ikke skal være så useriøse med at vælge sko som dens forfatter en gang.

MonTueOnsthfreSatSol
123
45678910
elleve12tretten14femtenseksten17
attennittentyve21222324
2526272829thtredive31