logo

Top 15 kollagentilskud på iHerb

Kollagen er et filamentøst protein, der er en del af kroppens hovedvæv. Navnet kommer fra det græske ord "kolla", som bogstaveligt betyder "lim." Kollagenmolekyler danner de tyndeste proteinfibre - fibriller, der binder væv på celleniveau til en enkelt helhed, gør brusk, sener og elastisk hud stærk. Hvis dette protein i kroppen ikke produceres nok, skal det tages yderligere. Eicherb-kollagentilskud er ekstremt populære, fordi de giver dig mulighed for at udvide ungdom, skønhed og sundhed.

Hvor er kollagenet

Protein findes i fire typer væv:

  • Connective;
  • brusk;
  • muskuløs
  • knogle.

Kollagen giver elasticitet, restaurering og beskyttelse af epidermis. Kroppen er i stand til at producere det meste af kollagen på egen hånd, men med alderen hersker processen med proteintab frem for syntese. En bestemt mængde stof kan fås fra fødevaretilsætningsstoffer og produkter. Førende på listen er aspisk, kødbuljong, gelatine. For at maksimere absorptionen af ​​kollagen, har du brug for vitamin C. For øvrig, på Eicherb-webstedet, indeholder mange kosttilskud begge disse komponenter..

Fordelagtige funktioner

Du behøver ikke længere at kigge efter ungdommens mirakuløse eliksir, da skønhed afhænger af en tilstrækkelig mængde kollagen i forskellige væv og systemer:

  • forøget celle regenerering;
  • forebyggelse af tidlige rynker og alderspletter;
  • forbedring af hudens struktur og elasticitet;
  • akkumulering af fugtighed, der er nødvendig for celler;
  • styrkelse af sener og ledbånd;
  • fjernelse af ar og ar;
  • dannelse og fornyelse af cellemembraner;
  • acne og acne forebyggelse.

Et alvorligt slag for syntesen af ​​kollagen er dehydrering, langvarig depression, rygning, alkoholmisbrug, udsættelse for ultraviolet stråling og en ubalanceret diæt.

Kosmetologer anbefaler i ung alder at tænke på deres egen skønhed og helbred, så de ved 50 år ser ordentlige ud. Til dette anbefales det efter 25-30 år at tage yderligere medikamenter med kollagen, hvoraf et stort udvalg findes på den officielle iHerb-webside.

Eicherb Collagen Supplement Rating

Selvfølgelig skal du tage kollagen ikke tankeløst, men efter at have konsulteret en læge. Der er mange værdige producenter på Ayherb, men nogle gange kan tilsætningsstoffer ikke give det ønskede resultat, hvis du køber et ikke-verificeret produkt. Vi præsenterer vurderingen af ​​det bedste kollagen på Eicherb, hvis kvalitet bekræftes af kundeanmeldelser. På stedet præsenteres det i form af pulvere, kapsler, tabletter og i flydende form.

Det indeholder også hyaluronsyre og C-vitamin til bedre kollagenproduktion. Dette er et kraftfuldt kompleks, der sigter mod muskel- og skeletsystemets helbred. Fiskekollagen minder mere om mennesket, derfor absorberes det bedre. Bare husk, at når du tager medicin med hyaluron, skal du drikke mindst 2 liter rent vand om dagen.

En praktisk måleske er inkluderet i diættilskuddet, du behøver ikke at tænke over, hvordan man tager kollagen i pulver med iHerb - bare rør 1 ske med supplementet i et glas væske. Du skal drikke på tom mave, og 1-2 timer efter indtagelse er det bedre at undgå mad.

Fordele

  • hyaluronsyre og C-vitamin i sammensætningen
  • kollagen, fordøjeligt med fisk
  • høj effektivitet
  • hurtig forbedring af hud og led
  • uden smag
  • gunstig pris for Ayherb

ulemper

  • behovet for yderligere indtagelse af en stor mængde væske
  • mulige bivirkninger i form af acne, hvis optagelsesregimet ikke følges

Kollagenhydrolysat indeholder peptider, der ligner dem, der findes i knogler, brusk og hud. Lægemidlet absorberes godt af kroppen, forhindrer slid og gendanner bruskstrukturen.

Anmeldelser af Ayherb bekræfter tilskudets kvalitet, som også regulerer de metaboliske processer i kroppen, hjælper betændte led. Det kan opløses i enhver kold drikke, men helst ikke i mælk.

Fordele

  • udtalt effekt - styrkelse af led, reduktion af hårtab, udjævning af huden
  • forhindrer tør hud
  • indeholder natrium og calcium

ulemper

  • med en overdosis er udslæt på kroppen muligt
  • man kan kun vare i 2 uger

Den menneskelige krop indeholder hovedsageligt kollagen af ​​type 1 og 3 (90%). I processen med hydrolyse danner store kollagenmolekyler peptider med høj biotilgængelighed. Bedre at tage sammen med C-vitamin for fuldstændig og effektiv absorption..

For en bæredygtig virkning drikkes supplementet i kurser på 3 måneder med samme intervall. Bland ikke dette lægemiddel med type 2 kollagen. Hvis du stadig beslutter at tage det yderligere, skal du tage en pause mellem receptionerne i mindst en time.

Fordele

  • kompleks effekt på hele kroppen
  • høj biotilgængelighed
  • mærkbar forbedring af hudtilstand efter et administrationsforløb

ulemper

  • individuel intolerance mulig
  • C-vitamin tilskud anbefales

Kilden til dette stærkt oprensede kollagen med Eicherb er kvæghud. For større effektivitet indeholder lægemidlet også natrium og calcium. Ved at tage tillægget hjælper ældre mennesker med at føle sig yngre, reducere ledsmerter, rygsmerter. Atleter rådes til at tage kollagen for at lindre ubehag efter intens træning..

Sørg for at tage det på tom mave, opløses i kold væske, du kan søde. At dømme efter anmeldelser på Ayherb synes mange købere at opløse kollagen i appelsinsaft..

Fordele

  • forynger kroppen indefra
  • indeholder calcium og natrium
  • forbedrer tilstanden i led og hud
  • neutral smag

ulemper

  • Når du holder op med at tage medicinen, aftager effekten
  • allergiske reaktioner mulige
  • det er bedre at tage C-vitamin derudover

Med tilsætningen af ​​tilskuddet gendannes kollagenforsyningen i kroppen gradvist, hvilket går tabt med alderen. Råmaterialer til fremstilling af renset og ekstraheret, mens det indeholder vitale aminosyrer - glutamin, glycin, arginin og andre.

Zint Collagen har en neutral smag, som mange købere kan lide med Eicherb. Tilskuddet er et hydrolysat uden fedt og kulhydrater, derfor er det velegnet til atleter.

Fordele

  • indhold af vitalt aminosyre
  • hurtig forbedring af hudtilstanden
  • ledelasticitet
  • neutral smag
  • gunstig pris i gram

ulemper

  • individuel intolerance er mulig, op til udseendet af subkutane formationer

Den patenterede ch-OSA-formulering gør det muligt at generere kollagen i kroppen ved hjælp af sin egen DNA-kode. Det er nok at tage 5 dråber af produktet om dagen. Du kan røre i et glas væske, men det er bedre at fortynde det i en spiseskefuld og derefter drikke det med vand for ikke at miste dyrebare dråber.

Sammensætningen af ​​tilsætningsstoffet indbefatter naturlig silicium og cholin eller snarere cholinestabiliseret orthosilinsyre. I dag er det den mest biotilgængelige form, der syntetiserer kollagenprotein. I anmeldelser på Ayherb skriver de, at supplementet fremmer væksten af ​​nyt stærkt hår, reducerer antallet af rynker, forbedrer hudtilstanden markant, styrker negle. Ledsmerter reduceres også..

Fordele

  • bioaktiv formel ch-OSA
  • produkt nummer 1 til skønhed og sundhed
  • kollagenproduktion
  • styrke hår, negle
  • god hjælp til led og knogler
  • hud hydrering

ulemper

  • dårlig lugt
  • reduktion i effekt efter seponering

Collagen. Hvorfor drikke, hvilken man skal vælge og hvad man skal kombinere

Kollagentilskud vinder mere og mere popularitet. Hvordan man vælger den der passer til dig, og hvilken effekt du kan forvente?

Der er mange kosttilskud med kollagen, og for flere år siden brugte jeg meget tid på at finde ud af, hvordan den ene type adskiller sig fra den anden, hvilken form for frigivelse er bedre, og hvad jeg skal vælge. Nu er der meget mere tilgængelig information, men det er også forvirrende og ofte selvmodsigende.

I min artikel forsøgte jeg at kombinere den teoretiske del (hvordan alle disse collagener adskiller sig og hvad jeg skal gøre med dem) med den praktiske del (hvad jeg vælger for mig selv og min familie).

Jeg har endnu ingen alvorlige sundhedsmæssige problemer, og jeg tager kollagen til forebyggende formål. Fordi hud / led, ledbånd - alt dette vil være lige så vigtigt efter 10 år og efter 20. Mest sandsynligt endnu vigtigere end nu. Efter min mening er det bedre at investere i dit helbred end at købe en anden palet eller 10. jeans, som praktisk talt ikke er anderledes end de foregående. Og naturligvis er hudelasticitet og tone noget, som mange piger begynder at tænke alvorligt efter 30. Collagen vil sandsynligvis ikke erstatte invasive procedurer, men kan hjælpe med at forsinke dem..

Hvad er kollagen

Kollagen er et fibrillært (dvs. filamentøst) protein, som på grund af dets stærke, men på samme tid elastiske form, bruges som et strukturelt og forbindende materiale i levende organismer. Det blev ikke fundet i planter / bakterier, men alle dyreorganismer (i vid forstand, fra små fisk til dig og mig) producerer og fremstiller fibre derfra, hvorfra komplekse 3D-former allerede er samlet. Cirka 6% af den voksnes kropsvægt er kollagenfibre, dette er meget, næsten en tredjedel af alle de proteiner, vi har..

Hudrammen (dermis), den intercellulære matrix, led, ledbånd, sener, blodkar - alle disse elementer kræver kollagen for styrke og god funktion. Desværre med alderen, efter ca. 25-30 år, begynder kollagensyntesen gradvist at falde. Relative tal, selvfølgelig, hos nogen og i en yngre alder, knækker fingre og lemmer dårligt, men i dette tilfælde er det bedre ikke at regne med kosttilskud (kun som et hjælpestof) og konsultere læger.

Hvilke produkter indeholder

Kollagen findes kun i produkter af animalsk oprindelse (kød / fjerkræ / fisk), ingen planter og vegetariske muligheder findes. Det er ikke så nemt at få det direkte fra mad. For det første er forbindelsen stabil, og for det andet findes den hovedsageligt i brusk, knogler og andre dele, som vi normalt ikke spiser. For at få et assimilerbart næringsstof skal du mindst gennemføre varmebehandling. Den mest overkommelige og velkendte version af kollagen er almindelig gelatine, en denatureret form. Industrielle, oprensede kosttilskud - dette er det næste trin med mere kompleks behandling (hydrolyse).

To typer kollagen sælges som tilsætningsstoffer: dyr (fra kylling, oksekød) og marine (fra fisk). Det menes, at marine er mere fysiologisk for os og mere ligner vores eget kollagen i struktur. Det absorberes bedre og forårsager færre bivirkninger. Jeg drak både dyret og havet, senere vil det være mere detaljeret om dem, begge er velegnet til mig. Her som altid individuelle reaktioner, hvis du køber for første gang, eller du ikke tåler tilsætningsstoffer godt, er det bedre at vælge muligheden for fisk. Det afhænger også af mærket, rensning / forarbejdning / hydrolyse / formaling påvirker det endelige resultat ikke mindre end proteinkilden.

Absorberet eller ej i form af tilsætningsstoffer?

Måske var det fra dette, det vigtigste punkt, at det var værd at starte. På den ene side lover sælgere af kosttilskud urealistiske resultater: gendannelse af ledbånd, udjævning af rynker, gendannelse af elasticitet og fleksibilitet i kroppen. På den anden side vil biologer og kemikere fortælle dig: et kollagenmolekyle kan ikke trænge ind i blodbanen fra maven, det sorteres stadig i aminosyrer. Og så betyder det ikke noget i hvilken form du har proteinet: dyrt kollagen fra tilsætningsstoffer bryder bare ned til aminosyrer ligesom enhver anden, f.eks. Æg eller kylling.

Sandheden er som sædvanligvis et sted i midten. Faktisk er kollagenmolekylet for stort, vi har ikke sådanne biokemiske mekanismer, der tillader os at tage det, og som byggemateriale til at transportere det helt til det, hvor det er nødvendigt. Alt bryder sammen til de enkleste peptider og fra dem er allerede syntetiseret igen.

Tricket her er, at kollagen består af temmelig specifikke aminosyrer. De er slet ikke sjældne og betragtes ikke engang som uundværlige, men deres procentvise sammensætning er ikke typisk for andre proteiner. Hvis nogen er interesseret: glycin (33%), hydroxyprolin (14%), arginin (10%), alanin (9%), hydroxylysin (2%). Drikker kollagen i form af et additiv, når der ikke er andre aminosyrer, skaber vi kunstigt et overskud af disse bestemte peptider, hvorfra det er nemmest at syntetisere den oprindelige form. Kroppen vælger vejen med mindst modstand, hvorfor samle noget nyt der, når der allerede er et færdiggjort kit til bygning af kollagen. Dette er selvfølgelig en meget overfladisk og betinget forklaring. Ikke desto mindre tilsyneladende er det på en eller anden måde sådan, hvordan det fungerer.

Mange læger vil også fortælle dig, at det ikke giver mening at tage dette supplement. Husk nu, hvordan folk fodres på gode hospitaler efter operationer og kvæstelser med henblik på hurtig vævsreparation og heling? Det er rigtigt, gelé (gelatine = denatureret kollagen) og let fjerkræ / kødbuljong (i modsætning til selve kødet er der en masse varmebehandlet og biotilgængeligt kollagen fra knogler og brusk direkte i bouillon).

I Japan (hvor verden har den højeste forventede levealder) og i de nabolande, asiatiske lande, drikker alle kollagen. Og der er det allerede ophørt med at være et slags specifikt supplement, og flyttet til den sektion af produkter til daglig forbrug, kan du købe en drink med kollagen i ethvert supermarked.

Her kan du se undersøgelsen, der afslørede effekten af ​​hydrolyseret kollagen på at øge hudens tæthed og elasticitet, forbedre eksisterende kollagenfibre, stimulere produktionen af ​​yderligere hyaluronsyre og øge hudbeskyttelsen mod ultraviolet stråling.

Men jeg må ærligt sige, at der ikke er meget forskning. Der er praktisk taget ingen seriøse med et stort antal deltagere og passende metoder til evaluering af resultaterne. Tro det eller ej, tro på effektiviteten af ​​dette supplement - det er op til dig.

Forventning / virkelighed

Jeg, som mange mennesker, der tager kollagen, ser resultatet af det og betragter ikke et sådant diættilskud som en dummy, men alligevel vil jeg advare dig mod mulige skuffelser. Glem ikke, at dette kun er et protein, omend med en usædvanlig aminosyresammensætning, bør du ikke forvente en meget hurtig effekt eller skøre resultater. Han vil ikke lave nye og unge fra ubundne knæ, og han glatter ikke ud dybe rynker på huden, som du havde for 20 år siden.

Derudover er vores krop bestemt smart, men den lytter ikke rigtig til os. Det ville være sejt, hvis vi kunne fortælle ham: "forbedre hår og øjenvipper fra disse vitaminer og glemme anden vegetation", eller "lægge disse kalorier i de rigtige områder og ikke hvor du kan opbevare dem." Desværre er det ikke sådan, det fungerer..

Med kollagen, den samme ting, kan du ikke straks se effekten, hvor du mest forventer, kroppen beslutter, hvor der er en akut mangel i første omgang. For at få det ønskede resultat skal du ofte drikke mere end en krukke og være tålmodig.

Typer kollagen

Tilskud med kollagen sælges i pakker mærket: 1,2, 3 type. Generelt opdages 28 arter af forskellige typer af disse molekyler, højere organismer, som du og jeg, syntetiserer typer I, II, III og IV. Kun de første 3 har lært at producere industrielt, hvorfor de findes på banker.

  • Kollagen type I er nødvendig til knogler, hud, sener, hornhinde i øjnene, muskler og andet væv
  • Type II kollagen bruges til at opbygge brusk
  • Kollagen type III er involveret i dannelsen af ​​blodkar

Alle disse typer har lignende struktur: en lang proteinspiral snoet fra 3 polypeptidkæder. De adskiller sig i rækkefølgen af ​​samling af aminosyrer og antallet af oxylysinrester i kæden. Dette er sandsynligvis ikke den mest nyttige information. Pointen er dette: I henhold til aminosyreprofilen er de alle meget ens, bare samlingen er forskellig, og procentdelen er lidt anderledes. Teoretisk betyder det ikke meget, hvilken type drikke der er specifik, hvis alt det samme alt sammen adskilles “til mursten” og samles igen. I praksis og personlig erfaring kan jeg sige, at kollagener af endda en type stadig er forskellige, måske påvirker formlen, additiver, frigivelsesform også.

Hvis du har brug for kollagen for at løse et specifikt problem, er det bedre at vælge det bedst egnede til dette, men hvis du vil "til alt og til forebyggelse", er det bedre at være opmærksom på oprindelsen og yderligere tilsætningsstoffer.

Hvordan man drikker

For at få det maksimale udbytte af kollagentilskud, skal du drikke dem uden at blande med andre produkter (især protein) og på tom mave. 30-40 minutter før måltider, om morgenen eller på et andet tidspunkt, hvor mindst 4 timer er gået siden det forrige måltid. Da der er behov for C-vitamin til kollagensyntese, er det bedst at tage dem sammen.

Der er komplekser, hvor dette vitamin allerede er inkluderet, så er der ikke behov for mere. Hvis ikke, skal du drikke med opløseligt C-vitamin, god citrusjuice, hvor der stadig konserveres nyttige stoffer, eller med ascorbinsyre.

Rent vitamin C på tom mave er ganske problematisk at drikke, og endda skadeligt i store doser, så vær forsigtig. Jeg kan anbefale disse er Nature's Bounty Time Released C-vitaminer, her er en god dosering og en særlig frigørelsesform til gradvis frigivelse.

Hvad man skal kombinere med

Jeg skrev allerede om C-vitamin Derudover kan du styrke eller supplere virkningen af ​​kollagen med andre tilsætningsstoffer.

  • Hyaluronsyre - tilbageholder vand i vævene sammen med kollagen virker synergi. For at forbedre hudens kvalitet er en fremragende kombination;
  • ch-OSA (cholinstabiliseret orthosilicatsyre) er en generator til forbedret syntese af kollagen og andre fibrillære proteiner: elastin og keratin. Det mest populære supplement med denne komponent er BioSil;
  • Chondroprotectors (glukosamin, chondroitin) - til ledbånd, led er det optimalt at tage med kollagen.
  • Mineralkomplekser (især zink, kobber, selen, silicium) - hjælper også med at syntese af kollagen og forbedre hud / hår / negle. Vi har mange gange rost dette supplement fra Solgar på webstedet, det indeholder lige de rigtige elementer i en god dosering;
  • Omega 3. Jeg har ikke set nogen publikationer om gensidig forstærkning sammen med kollagenindtagelse, men begge tilsætningsstoffer øger hudens kvalitet, og hvis du ønsker at få et synligt resultat hurtigere, kan du kombinere dem;
  • Vitamin B6 - blandt andre vigtige funktioner er dette vitamin aktivt involveret i proteinmetabolisme og er nødvendigt til samling af proteiner fra aminogrupper;
  • Antioxidanter. Deres anvendelse vil hjælpe med at beskytte og beskytte det nye kollagen, der dannes i vævet mod skader og ødelæggelse. Personligt er jeg forsigtig med antioxidanter, jeg drikker kun grøntsager, såsom curcumin eller lycopen og i små doser.

I hvilke former produceres

I modsætning til mange andre kosttilskud er kollagen meget bredt repræsenteret i forskellige formater:

  • pulver
  • tabletter
  • kapsler
  • væsker
  • engangsposer til fortynding med vand
  • og tygge slik

Den mest rentable mulighed, hvis du ser på antallet af portioner i en pakke i forhold til prisen er kollagenpulver i krukker.

Personligt kan jeg ikke rigtig godt lide proteindrikke og pulver, jeg vil bestemt være doven med at avle og drikke hver dag. Foretrækker kapsler eller tabletter. Dette er ikke den mest rentable mulighed, men for mig den mest bekvemme.

Nå, nu om det kollagen, jeg drikker. Efter at have prøvet forskellige mærker, bosatte jeg mig på Neocell, de har et godt forhold mellem pris og kvalitet. Mange muligheder med forskellige additiver til forskellige formål. Nå, kollagen er hovedretningen for deres aktivitet, jeg har altid mere tillid til højt specialiserede industrier.

Neocell, Super Collagen + C

Denne kollagen er en af ​​de mest populære på Iherb og generelt fortjent. Der er kun kollagen type 1 og 3 og C-vitamin (du behøver ikke at tilføje separat). Med en så simpelt sammensætning af kosttilskud er fuld, men af ​​en eller anden grund fungerer denne bedre end andre.

Det maksimale mærkbare resultat for huden vil være efter et forløb af netop dette kollagen. Normalt skal du drikke 2-3-4 dåser, så eventuelle ændringer vises, med det samme kollagen efter 2-3 uger føles det, at huden bliver tættere, næret, tonet, turgor og hudfarve forbedres.

Jeg kan ikke sige noget om hår og knogler, men ansigt og hals forbedres mærkbart, neglene er ikke så mærkbare, men de bliver også stærkere. Hvis du primært har brug for kollagen til disse formål, er dette en fantastisk mulighed..

Instruktionerne foreslår at drikke 6 tabletter om dagen, hvilket i alt vil være 6000 mg. For mig virker denne dosering meget høj, af erfaring kan jeg sige, at 2000-2500 mg pr. Dag er nok. Jeg drikker disse tabletter med 2-3 enheder om dagen, og selv med en sådan reduceret dosis er resultatet stadig hurtigt og mærkbart. Der er nøjagtigt det samme i pulver.

Hvem sådant kollagen er velegnet til: for dem, der ikke ønsker at tage lange kurser, ønsker de hurtigt at se resultatet (forbedre hudkvaliteten i første omgang) og generelt forstå, hvordan kollagen fungerer, og hvad der påvirker.

Der er forskellige emballagemuligheder: 120, 250 360 tabletter, pris fra $ 12,40.

Neocell, Marine Collagen

Marine kollagen med et kompleks af nyttige additiver, inklusive hyaluronsyre og vitamin C. Alt hvad du har brug for, sundt, i en god dosering. Du kan ikke tilføje noget til disse kapsler her, og derfor vælges alt med rimelighed for at forbedre huden.

Desuden tolereres marin kollagen endnu lettere. De der. generelt ikke følt i mit tilfælde. Hvis der efter at have taget andre kollagenkapsler nogle gange er der nogen alvorlighed eller bare lidt ubehag, mærkes disse ikke på nogen måde.

Resultatet fra disse kapsler er også der, men ikke så hurtigt som fra de foregående. Hvad huden angår, er den ikke så glat indefra og bliver tættere som fra Super Collagen + C. Men det er ikke forgæves, at de skrev på pakken om ”at genoprette ungdommens og hydrering i huden”. Mængden af ​​fugt i vævene øges bare, 3-4 uger efter kursusstart stopper alt med at tørre. Og læber, hænder og hud i ansigtet. Jeg led mere end normalt denne vinter på grund af tør hud og især mine læber. Hverken andre kosttilskud eller eksterne stoffer hjalp især. Og først fra dette kollagen viste det sig endelig et mærkbart resultat. Og selv mine øjne tørrer mindre, når jeg drikker dette kollagen, umærkeligt for mig selv, skræl af fugtgivende øjendråber.

Selv fra dette kollagen i kombination med spirulina falder mit hår meget mindre. Og her er der en slags synergistisk effekt, hver for sig påvirker disse kosttilskud ikke rigtig meget håret, men sammen er resultatet næsten øjeblikkeligt mærkbart.

Jeg vil anbefale dette kollagen til dem, der ikke tåler forskellige tilsætningsstoffer, marine - det mildeste i kraft. Og også dette kollagen til dem, der ikke ønsker at drikke en håndfuld forskellige kapsler hver morgen og selvstændigt vælge et kompleks. Alt er allerede gennemtænkt her - en fremragende komposition med hjælpeelementer.

Neocell, Collagen 2 Joint Complex

Kollagen er en sjælden anden type. Sjælden, fordi det er temmelig vanskeligt at få, og i industriel skala produceres det af kun et par mærker. Dette kollagen er specifikt og er nødvendigt til sunde brusk og ledbånd. Samt chondroitin og glucosamin er inkluderet i gruppen af ​​chondroprotectors. Generelt hjælper en kombination af disse lægemidler ifølge nylige studier selv med autoimmune sygdomme (med reumatoid arthritis og slidgigt). Det vil være nyttigt i andre tilfælde, ikke så forsømt..

Jeg bestiller dette kollagen til min mand, med hans traumatiske sportsgrene hjælper dette supplement med at komme i form hurtigere, reducerer smerter og påvirker generelt led, ledbånd og brusk.

Dette er en fremragende sammensætning, alt er allerede inkluderet: kollagen2, chondroitin, glucosamin, hyaluronsyre. Hele sæt chondroprotectors kendt af videnskaben i øjeblikket. Men der er ikke C-vitamin, så det skal tages yderligere.

Jeg må sige, at kapslerne har en bestemt, ikke den mest behagelige aroma og ikke altid let overføres til tom mave, der kan være ubehag. Men kollagen af ​​en sjælden type er også vanskeligt at finde i en sådan kombination med andre tilsætningsstoffer..

Alle disse stoffer i komplekset hjælper ikke kun med at genoprette brusk, men har også en smertestillende effekt. Ifølge hendes mand er høje belastninger lettere at give, alt gendannes hurtigere, smerten ved kroniske skader forsvinder. Til vedligeholdelse eller profylaktisk virkning er 2 kapsler pr. Dag tilstrækkelige..

Velegnet til: dem, der har kvæstelser, herunder sport, ledsmerter, vanskeligheder med fleksibilitet og mobilitet, aldersrelaterede ændringer i bruskvæv og ledbånd.

Emballage 120 kapsler, pris - $ 23,28.

Drikker du kollagen? Se resultatet fra ham?

Kollagen kosttilskud

Ikke fra min egen erfaring, men i VK-gruppen, hvor jeg konstant sidder, blev jeg ofte rådgivet... Ikke fra min erfaring, men i VK-gruppen, hvor jeg konstant sidder, blev jeg ofte rådgivet som den "bedste" med Ayherb Californien guldernæring, CollagenUP, marin kollagen, hyaluronsyre og C-vitamin, ingen aroma. " Se og læse anmeldelser på eyherb, anmeldelser på websteder som otzovik, airekommend. Ikke kun for led, men også til forbedring af hudens tilstand, både unge og gamle. Selv blev jeg for nylig interesseret, jeg vil bestille, men indtil videre har mine hænder ikke nået. Af apotekskollagener (som du kan komme og købe på apoteket) har jeg aldrig hørt om sådanne entusiastiske anmeldelser. Vis mindre Vis mere

Jeg har specifikt ingen synlig effekt af det, men jeg lider ikke med led, men drikker til forebyggelse. Han har en god komposition, ja, han sker ofte med rabat. Generelt drikker jeg en masse ting fra Aykherb, jeg ved ikke engang, hvad der påvirker mere. Og så kollagen er brusk, ofte kylling, her er fisk, kog geléen fra skaftene og spis den. Det samme vil naturligvis ikke være, fordi hyaluron til hud og væv og vit er tilføjet til dette. C til assimilering. Nogle gange tager jeg også denne: ru.iherb.com/pr/...198 I tabletter er det bedre, fordi det skal drikkes på tom mave, pulveret er tungere at drikke, oksekød er også lugtfrit.

Jeg har ikke en særlig effekt fra det specifikt, men jeg har ikke nogen samlinger... Jeg har ikke en synlig effekt fra det specifikt, men jeg lider ikke med led, men drikker til forebyggelse. Han har en god komposition, ja, han sker ofte med rabat. Generelt drikker jeg en masse ting fra Aykherb, jeg ved ikke engang, hvad der påvirker mere. Og så kollagen er brusk, ofte kylling, her er fisk, kog geléen fra skaftene og spis den. Det samme vil naturligvis ikke være, fordi hyaluron til hud og væv og vit er tilføjet til dette. C til assimilering. Jeg tager nogle gange denne også: https://ru.iherb.com/pr/Neocell-Super-Collagen-C-Type-1-3-360-Tablets/86198 Det er bedre i tabletter, fordi det skal drikkes på tom mave, pulveret er tungere at drikke, oksekød også med en lugt. Vis mindre Vis mere

En hyaluron bevarer fugt i huden og vævene, den har en mere kosmetisk virkning... En hyaluron fastholder fugt i huden og vævene, den har en mere kosmetisk virkning, og kollagen er et integreret element i led, muskler og bindevæv. Hvis målet er at reducere rynker, tilsættes normalt hyaluron, hvis behandling og restaurering af led, knoglesystemet, derefter kollagen og glukosamin, chondroitin og MSM. Vis mindre Vis mere

Ikke fra min egen erfaring, men i VK-gruppen, hvor jeg konstant sidder, blev jeg ofte rådgivet... Ikke fra min erfaring, men i VK-gruppen, hvor jeg konstant sidder, blev jeg ofte rådgivet som den "bedste" med Ayherb Californien Guldernæring, CollagenUP, marin kollagen, hyaluronsyre og C-vitamin, ingen aroma. " Se og læse anmeldelser på eyherb, anmeldelser på websteder som otzovik, airekommend. Ikke kun for led, men også til forbedring af hudens tilstand, både unge og gamle. Selv blev jeg for nylig interesseret, jeg vil bestille, men indtil videre har mine hænder ikke nået. Af apotekskollagener (som du kan komme og købe på apoteket) har jeg aldrig hørt om sådanne entusiastiske anmeldelser. Vis mindre Vis mere

Jeg har det, uventet Det eneste, jeg kan sige i et stykke tid... Jeg har det, uventet Det eneste, jeg kan sige for nu At tvinge mig selv til at absorbere denne potion er allerede en præstation Derfor, hvis du er tilbøjelig til kvalme, er det bedre at bruge kollagenkapsler i kapsler Vis mindre Vis mere

Jeg har det, uventet. Det eneste, jeg kan sige i øjeblikket. At tvinge... Jeg har det, uventet. Det eneste, jeg kan sige. At tvinge mig selv til at absorbere denne potion er allerede en præstation. Derfor, hvis du er tilbøjelig til kvalme, er det bedre at bruge kollagenkapsler i kapsler. Vis mindre Vis mere

I betragtning af at der er flere typer kollagen, der er godt repræsenteret på øjenbøjlen... I betragtning af at der er flere typer kollagen, der er godt repræsenteret på øjenbuen, ville jeg ikke tro en massageterapeut, men ville gå til lægen med en fejl på det lokale marked. Og ja, af erfaring - det er nødvendigt at drikke sæsoner, da det vaskes med tiden. Vis mindre Vis mere

Jeg argumenterer ikke med hensyn til tillid. Hun rådede mig bare for en god grund -... Jeg argumenterer ikke med hensyn til tillid. Hun rådede mig bare for en god grund - ledene knækker. Det lokale marked her er generelt tvivlsomt, og derfor ser jeg på Internettet, samtidig med at jeg spørger. Vis mindre Vis mere

Nå, jeg ville bruge tid efter stagnation og gå til lægerne. Og baseret på deres navn... Nå, jeg ville bruge tid efter stagnation, ville gå til lægerne. Og baseret på deres aftaler så jeg på, hvilken type kollagen, og hvor meget det var, og jeg ville prøve det. Du kan altid finde analoger og lytte til flere læger og meninger. Vis mindre Vis mere

Og hvilken læge skal bestemme dette? Generelt, hvilken type læge skal være bekymret over sådanne spørgsmål... Og hvilken læge skal afgøre dette? Generelt, hvilken læge beskæftiger sig med sådanne problemer? Vis mindre Vis mere

Til at begynde med, blod, biokemi, specificerede jeg med terapeuten. Hvis der ikke er nogen anden kontra... Til at starte med, blod, biokemi, specificerede jeg med terapeuten. Hvis der ikke er andre kontraindikationer. Vis mindre Vis mere

Nå, jeg ville bruge tid efter stagnation og gå til lægerne. Og baseret på deres navn... Nå, jeg ville bruge tid efter stagnation, ville gå til lægerne. Og baseret på deres aftaler så jeg på, hvilken type kollagen, og hvor meget det var, og jeg ville prøve det. Du kan altid finde analoger og lytte til flere læger og meninger. Vis mindre Vis mere

Naturligvis betyder terapeut og generelle test. Og dit spørgsmål med ledene var forbundet... Det betyder helt klart terapeuten og generelle test. Har du haft et fælles emne? Vis mindre Vis mere

Dette er alt sammen nyttigt, jeg argumenterer ikke, men nu er en tvivlsom idé at gå til lægerne)

Samlinger, ja. Men der var et sidespark i ryggen, jeg skiftede hurtigt til det... Fuger, ja. Men der var en sidepåvirkning i ryggen, jeg skiftede hurtigt til den med kirurgen, men mine hænder blev lettere, børstebørsten forsvandt. Jeg fik ordineret en samling med leddene, hvad enten det var den anden eller den tredje type, men pigen bragte sig stærkt til det. Vis mindre Vis mere

Anmeldelser NeoCell Super Collagen + C type 1 & 3. Fordelene og skadene ved kollagen, kontraindikationer, købe billigt.

Collagen Neocell Super Collagen + C, 6000 MG. Begyndte at bemærke de første tegn på aldring? Hvad er kollagen, hvorfor har vores krop brug for det, og hvad vi kan forvente af dets indtag. Hvordan man tager kollagen, hvad er dens fordele og ulemper. Alt dette efter min opfattelse af tillægget.

Jeg skriver med det samme, at du kan købe fremragende NeoCell kollagen på iHerb Eyherb på linket, der er de laveste priser. På billedet medbringer jeg en genanvendelig salgsfremmende kode til en rabat, skriv den ned, det vil medføre betydelige fordele i fremtiden.

Jeg vidste altid en enkel sandhed - sundhed kommer indefra. Og selv hvis du overdøver dig med serum og cremer fra hoved til tå, hvis der er mangel på vitaminer eller hormonel svigt, kan du ikke løse problemet med særlige eksterne procedurer. Før drak jeg kun vitaminer til hår, fra hårtab og accelereret vækst, og også vitaminkomplekser.

Men for nylig stødte jeg på et live magasin, hvor de talte om vitaminer og kosttilskud fra det amerikanske Iherb-sted - hvad er disse kosttilskud til, og hvilken effekt har de på kroppen. Generelt var jeg så opsat i hele denne ”Eicherbomania”, og faktisk ville jeg lægge alt i det i kurven. Men jeg beroligede min ængstelse og besluttede at starte med Neocell Super Collagen + C kollagenkapsler:

Lidt om mig selv: Jeg er 28 år gammel, og det var for et år siden, at jeg begyndte at bemærke de første tegn på aldring. Dette manifesteredes i et tab af hudfarve, både i ansigtet og på kroppen, der opstod dehydrering, hvilket resulterede i, at der dannes rynker og folder. Generelt dukkede træthed og udmattelse ud, selvom hun tidligere kunne sove flere timer om dagen og derefter være fuld af styrke og styrke. Generelt er dette vanskeligt at forklare, men jeg var skuffet over at forstå, at tiden var ved at løbe ud, og jeg var lidt anderledes end hvad jeg plejede at være (jeg husker tidligere og udtværede cremen som den skulle, men nu er det hele langs massagelinierne som forventet).

Alligevel bruger vi over tid vores udbud af livsmuligheder, og vi skal bestemt næring af vores krop: sport, den rigtige livsstil og naturligvis vitaminkomplekser og kosttilskud.

Generelt hvad er kollagen, og hvorfor har vi brug for det?

Kollagen er en af ​​de mest grundlæggende midler, der kan forhindre aldring af kroppen. Dette er en fordel for hele kroppen - for led, hår, hud. Kollagen gør huden smidig, hjælper i kampen mod rynker. Et andet aldersrelateret problem er den såkaldte gravitations aldring, når ansigtet sækker og mister dets ovale. Kollagen hjælper med at bevare ansigtets muskelstruktur.
Generelt er kollagen en type proteiner, der danner basis for kroppens bindevæv (sener, knogler, brusk, hud osv.) Og sikrer dens styrke og elasticitet. Kollagen adskiller sig fra andre proteiner af animalsk oprindelse i indholdet af ikke-standardiserede aminosyrerester. De der. taget i form af dårligt kollagen giver os "mursten" til produktion af vores eget kollagen.

Neocell Super Collagen + C type 1 og type 3 kollagen (95% af al kollagen i den menneskelige dermis er kollagen af ​​denne type). Kollagen type 2 kommer normalt i kosttilskud med hyaluronsyre. Det anbefales ikke, at den første og den tredje type blandes med den anden, forskellen mellem metoder skal være mindst en time.

Krukken er stor nok, generelt pakkes amerikanske vitaminer meget attraktivt for mig - jeg kan godt lide sådanne kæmpe flasker, deres design ser meget bedre ud end små krukker eller kasser med blærer (jeg synes, til en vis grad, succes med amerikanske kosttilskud i Rusland er attraktiv udseende, så forskellig allerede fra gamle og kendte pakker med vitaminer).

I en krukke med 120 tabletter til 20 daglige doser. Dette var lidt overraskende, da en vitaminpakke normalt er designet til en måned. Men som det viste sig senere, har dette brand større pakker, 250 tabletter.

Tablettene er store nok, og jeg tænkte, at der bestemt ville være vanskeligheder med at sluge dem. Men det viste sig, at det er let nok at sluge dem, bare at drikke masser af vand. Dette brand har også kollagen i pulverformat, men lige for første gang er tabletter tættere på mig.

SÅDAN Tages NEOCELL COLLAGEN

Du skal tage 6 tabletter (3 tabletter 2 gange om dagen) på tom mave (dette er obligatorisk!). Hvorfor skal kollagen tages på tom mave? Aminosyrer kommer ind i kroppen med mad, og kollagen opdeles også i aminosyrer, men når de alle er blandet, absorberes kollagen simpelthen ikke som det skal.

Så jeg tager 3 tabletter kollagen om morgenen på tom mave, hvorefter jeg spiser morgenmad efter 40 minutter. Og den anden indtagelse af 3 tabletter om natten, et par timer efter middagen.

Her vil jeg bemærke en nuance: cirka en uge efter at have taget kollagen, begyndte hævelse i mit ansigt, som om jeg bare spiser sild hver dag og drikker alt dette med liter vand og straks sov. Det vil sige, jeg vågnede op som en bestemt asiat. Generelt er jeg tilbøjelig til ødemer, men det var i denne periode, at der ikke var nogen grund til, at de dukkede op. Jeg drak nok vand, jeg drak ikke nogen mad der fælder væske. Jeg forbandt det med det faktum, at jeg accepterer kollagen, og på Iherb-webstedet (i gennemgangssektionen) fandt jeg faktisk oplysninger om, at nogle mennesker forårsagede kollagenindtagelse.

Jeg havde allerede ønsket at stoppe med at tage disse kosttilskud, men jeg begyndte at drikke lidt mere vand, og hævelsen forsvandt. Alt faldt på plads. Men selvfølgelig kunne jeg ikke hjælpe med at fokusere på dette, da dette er meget vigtigt.

Neocell Super Collagen + More indeholder C-vitamin (60 mg), det er nødvendigt i sammensætningen for at øge effekten af ​​kollagen. Kombinationen af ​​kollagen og C-vitamin bruges til at forbedre kroppens kollagen reproduktionsproces..

Kollagen anbefales at indtages sammen med hyaluronsyre, da de øger effekten af ​​hinanden. Men det vigtigste er at tage hyaluronsyre ikke mindre end en time efter indtagelse af kollagen.

FORDELER OG SKADER AF NEOCELL COLLAGEN

Jeg så resultatet efter cirka halvanden måned efter administration (mod slutningen af ​​den tredje dåse kollagen):


  • Først og fremmest henledte jeg opmærksomheden på forbedringen af ​​neglernes tilstand: De blev meget stærkere, holdt op med at skrælne, og nu er jeg nødt til at gøre gelpolver oftere, da neglenes vækst er steget flere gange.
  • Derefter bemærkede jeg, at under styrketræning var mine knæ ikke ondt så meget, og de klik, der var sket under squats, forsvandt.
  • Ansigtet blev mere elastisk og tonet, kroppen stoppede også med at tørre og på en eller anden måde mærkbart næret.
  • Huden lyser lige !! Gråtonen er gået, og generelt er ansigtet det samme som i en yngre alder (elastisk, med en behagelig farve). Jeg kan ikke sige, at der er mindre rynker, men i området omkring øjenlågene er ansigtsrynker meget blødgjort. Ikke en enkelt fløde eller maske gav mig et sådant resultat. Selvom kurset er meget cool forbedrede jeg min hud.
  • Jeg bemærkede også et sådant punkt, at tidligere med et smil blev nasolabiale rynker meget mere udtalt, og nu udjævnes de meget hurtigt i en rolig tilstand.
  • Jeg har også en problemzone - fødderne, huden der grover meget hurtigt, du skal meget ofte behandle hælene med en speciel maskine til pedikyr, ellers er huden der ligesom sandpapir. Så efter et stykke tid begyndte mine fødder at se meget bedre ud, huden begyndte at grovere mindre og fortsatte med at forblive blød, jeg stoppede ofte med at lave pedikyr, da tilstanden på hælene forbedrede sig flere gange.

Jeg fandt ingen særlig effekt på håret.

Selvfølgelig læste jeg en masse information om kollagen og dens virkning på vores krop, men ærligt talt forventede jeg ikke en så slående effekt. Så snart jeg er færdig med kurset og tager en pause, vil jeg bestemt fortsætte med at tage det. Næste gang vil jeg prøve marine kollagen. Nå, jeg synes også at forbinde Omega 3, spirulina og co-enzym.

Husk generelt, at sund hud primært er en sund krop, så prøv ud over forskellige cremer at tilføje nogle andre kosttilskud eller vitaminkomplekser. Effekten vil helt sikkert overraske dig.

Det anbefales at drikke kollagen to gange om året i løbet af tre måneder.

KORT OM HVOR man skal købe, hvordan man sparer.

1) Det er bedst at købe på iHerb, levering er gratis, hvis ethvert produkt i kurven er markeret med ikonet "Economy Delivery" eller fra $ 60. Link til varerne her, der er andre anmeldelser på russisk.

2) Jeg gør opmærksom på et specielt afsnit med iHerb super rabatter, normalt 20-60%, klik her, jeg bruger det konstant og er meget glad.

3) I tilfælde af selvkøb giver ASB1305-kampagnekoden normalt en yderligere 5% rabat på alle iHerb-egne mærker og opkræver 5% for fremtidige køb, de giver så meget som 10% til nytilkomne. Generelt kan du under hensyntagen til stk. 2 næsten for ingenting købe meget af alt, hvad der er nyttigt. Skriv koden ned, så den ikke går tabt, den kan genanvendes.

4) Jeg installerer stadig iHerb-kanal, snart bliver den fyldt med artikler https://clc.am/iherbnow

Håber min anmeldelse var hjælpsom! Hvis du har spørgsmål, vil jeg bestemt svare dem i kommentarerne. Alt det bedste!

herbomania

Alle iherb-manier her!

Velkommen til det bedste iHerb shopping community

Kollagen i en skønhedsdrink med hyaluron og biotin, plus (igen) hvordan man drikker kollagen, med hvad og hvorfor

Jeg vil fortælle dig om en elegant skønhedsdrink, der indeholder kollagen, hyaluronsyre, biotin og C-vitamin.
Alt hvad du behøver "i en flaske".

Ideen med dette kollagen skulle skrives i et konkurrenceindlæg - min morgen med Ayherb-produkter. Jeg starter ofte min dag med kollagen;) Men stillingen er for informativ og lang, hvis du tilføjer resten af ​​varerne i begyndelsen af ​​dagen, bliver du træt af at læse)))

Teori først.

Kollagen er et protein, der er bygget af lange snoede (spiral) kæder af peptider, der danner grundlaget for kroppens bindevæv (sene, knogler, brusk, hud osv.) Og giver dette væv styrke og elasticitet..
En persons biologiske alder bestemmes af tilstanden af ​​proteinerne, der forbinder næsten alle hans celler. Kollagen udgør fra 25 til 45% (ifølge forskellige kilder) af den samlede kropsproteinmasse. Med alderen, fra 20-årsalderen, begynder mængden af ​​kollagen at falde. I forskellige hastigheder er nogen så heldige. Negative faktorer (ultraviolet, stress, usund livsstil) fremskynder denne proces.

Når mængden af ​​kollagen reduceres, ser vi tegn på aldring - rynker som et resultat af sjælden fraktion af kollagenfibre i hudvævet. Kollagen er ansvarlig for hudens fasthed, glathed og elasticitet. De, der er heldige at beholde kollagen i deres hudvæv, ser yngre ud.

Vil du kompensere for kollagen? Og så.
Her må det siges, at den berusede kollagen ikke straks går til restaurering af vores kollagen, der er mistet gennem årene.
I mave-tarmkanalen opdeles den i aminosyrer. Aminosyrer kommer ind i blodomløbet og fra blodet ind i cellen. Komplekse biokemiske processer finder sted der, og vores protein er bygget. De der. taget i kosttilskuddet kollagen giver os de nødvendige "mursten" til produktion af vores eget kollagen.

Vores krop er designet, så alle de nødvendige stoffer først sendes til de indre organer, knogler og led, og huden, håret og neglene leveres i overensstemmelse med det resterende princip. Desuden kommer disse aminosyrer ind i huden sidst. Dette er vigtigt at vide, fordi de fleste drikker kollagen specielt til skønheden i huden. Og ups - intet sker, rynker på plads.
Kroppen spytter på rynker, den trækker glæde kollagen ind i led, ledbånd osv. Og indtil det kompenserer for fejlen der, vil intet gå ind i huden.

Alle ønsker at genopfylde kollagen.
Derfor er kollagen og hyaluronsyre i form af kosttilskud meget moderigtigt.
Vi er lige begyndt kollagenmani, i asiatiske lande har kollagen været kendt i meget lang tid. Og selvom der ikke er nogen seriøse uafhængige undersøgelser, der bekræfter effektiviteten af ​​hyaluronsyre eller kollagen-indtagelse for hudtilstanden.

Og der er bestemt gjort forskning, og bevis på effektivitet er tilgængelig..
For eksempel blev det bevist, at indtagelse af hyaluronsyre inde i 2 måneder har en positiv virkning på sygdomme i store led.
Smerter reduceres, og mobiliteten øges..

Ifølge et seriøst japansk firma Shiseido giver hyaluronsyre i flydende form sammen med temmelig høje doser vitamin C med et konstant indtag på 2-3 måneder en forbedring i hudens tilstand. Det er ikke så indlysende, at rynker udjævnes, og huden strækkes som om den injiceres, men det (en påvist forbedring) er.

Om kollagen. Officiel videnskab siger, at der ikke findes nogen reel forskning, der bekræfter, at kollagen fungerer. De undersøgelser, der blev udført, kan ikke være evidensbaseret. Og oftere udføres de af interesserede virksomheder (kollagenproducenter selv).
Men for eksempel i Japan drikker de det i lang tid og hver dag, som vitaminer.
Der er desuden den positive oplevelse fra mange frivillige, der tog kollagen.
Ved indtagelse giver kollagen følgende resultater: hudhydratisering stiger med 28% hos 91% af individerne, elasticitet - med 19%. Volumen reduceres med 40% og rynker med 23%. Ud over den komplekse virkning på bindevæv (ansigt, nakke, krop) påvirker det positivt tilstanden i ledvævet i muskel-skelet-systemet.

Er det værd at vente på mirakler (og dette kan findes i nogle anmeldelser på stedet) og straks glatte rynker?
At drikke eller ikke drikke? At være eller ikke at være? Det er spørgsmålet :))))
Hvem ellers er i princippet interesseret i dette stof og drikke kollagen?
Blive ved.

Selv har jeg drukket det sædvanlige kollagen fra Neocell + separat en hyaluron gentagne gange og bemærket en positiv effekt på mig selv.
Placebo? Self-hypnose? Men jeg er ligeglad med, hvad virkningen af. Hvis jeg havde en udvendig tværgående rynke mellem mine øjenbryn ved auto-forslag, så er jeg virkelig ligeglad, vil jeg fortsætte med at drikke.
Rynken gik virkelig i det første år, efter to måneders optagelse. Og dukkede ikke længere op.

Neocell kollagendrink interesserede mig, så snart den dukkede op på webstedet. Det blev straks købt;)
Jeg valgte smag af orange.
Drik ærligt, delte praksis :)

Det er ikke kun kollagen, det er en drink af skønhed.
Neocell lover os fast, glat hud, stærkt hår og negle.
Til dette blev følgende sammensætning valgt:
- 6000 mg kollagen (Type 1 & 3)
- C-vitamin 120 mg
- Hyaluronsyre 50 mg
- Biotin 3.000 mcg
- Alpha Lipoic Acid 50 mg

Vi blev omhyggeligt blandet med kollagen-vitamin C i en god dosering, hyaluronsyre og biotin.

C-vitamin er nødvendigt, når du tager kollagen.
Det forbedrer effekten af ​​kollagendannelse og virkningen af ​​at tage hyaluronsyre.

Biotin er godt til hår og negle.
Sandheden vokser med en hektisk hastighed. Jeg kan godt lide at bære korte negle, pine pine.
Og du er nødt til at farve dit hår konstant - jeg har gråt hår, de vokser meget hurtigt tilbage. Det er en skam, at denne drink ikke fungerer på gråt hår;)

Vi har brug for hyaluronsyre for at holde vand i huden og overhuden og derved opretholde hudens elasticitet og ungdom. Dehydreret hud ældes hurtigt, bliver uelastisk, sagende. Med dette kæmper vi;)

En dosis hyaluron ser ud til at være lille, de drikker normalt 100 mg. Jeg besluttede at begynde at drikke, derefter bestil og tilføj 50 mg tabletter hyaluronsyre. Og du ved, jeg har aldrig bestilt dem.
Faktum er, at virkningen af ​​stoffet viste jeg uanstændigt tidligt. Efter 2 (to!) Uger bemærkede jeg en forbedring. Ja, hun er i chok!
Huden er mærkbart hældt og blevet mere hydreret, som om den er mættet med fugt. Borte er udmattelsen. Efterligne vandrette rynker på panden blev mindre synlige, jeg tror, ​​det skyldes hudens sættethed.

Hvorfor gik tingene så hurtigt?
Kollagen her er den samme Neocell, der er ingen speciel funktion bortset fra bekvemmeligheden ved at modtage all_in_one.

Jeg tror, ​​at min oprindelige hudtilstand var god. Før det drak jeg siliciumdråber fra BioSil og skønhedsvitaminer (links nedenfor). Og jeg drak ikke dråber hele tiden, men med jævne mellemrum, når jeg husker det. Denne silicium er bare helt usynlig, hvad du drikker, hvad du ikke drikker, der er ingen åbenlyst effekt på ansigtet. Men sandsynligvis er det i komplekset.
Og som jeg skrev ovenfor, kroppen vil gendanne ungdommen i huden sidst. Han vil først lede kollagen til det sted, hvor det er mere nødvendigt - for at genoprette led, sener, brusk osv. Derfor kan en effektiv effekt på huden observeres efter flere måneder. Nogle går ikke engang efter tre, men efter seks måneders konstant brug.
Måske denne gang gik det hurtigt på min hud, for med andre "reservedele" var der ordre (TTT).

Mange kan ikke drikke regelmæssigt kollagen på grund af eftersmag. De forsøgte at gøre drinken mere velsmagende, orange. Producenten lover en forfriskende smag, og at ". Smagsløgene tørster."
Nuuuu. diskutabel. Kollagen-smag er ikke så udtalt. Men så er der hyaluron og andre komponenter, vi smager.
Du kan drikke. Det er ikke grimt, men jeg kan ikke kalde det lækkert.

Det generede mig virkelig, at drikken var sød. Indeholder naturlig frugtsaft (pulver) og sødestoffer - en proprietær blanding af erythritol og stevia bladekstrakt.
Fundet en vej ud - begyndte at opløses i endnu mere vand (afbildet i en blender).
Og jeg fandt de mest behagelige proportioner for mig selv.

Jeg avler i vand, det opløses godt. Men du skal ryste blenderen ordentligt, så alt opløses.
Først skummes det, skummet forsvinder hurtigt.
Jeg prøvede ikke engang at avle i et glas. Blenderen er meget mere praktisk. Og drik derfra mere behageligt.
Mit nylige blenderindlæg kan være >> LÆS HER.

Hvordan man drikker.
Reglen for optagelse er en. Den vigtigste.
Kollagen skal drikkes på tom mave 30 minutter før måltider. Dette er meget vigtigt, ellers vil kroppen overveje, at det berusede kollagen bare er mad og ikke vil dirigere det, hvor vi har brug for.

Personligt har jeg en "fastende" tilstand i et tilfælde - når jeg vågner op om morgenen. Så drikker jeg. Jeg spiser morgenmad på 30-40 minutter. Derfor foretrækker jeg pulver frem for piller, der falder som en sten i tom mave og forårsager ubehag. Derudover skal tabletter drikkes to gange om dagen, og to gange for at få tilstanden "tom mave og inden du spiser" er meget vanskeligt.

Og det er også vigtigt at drikke masser af væsker hele dagen. Lægemidlet indeholder hyaluron, og med det har du brug for en rigelig drink for at arbejde.

Faktisk ALLE. Hvis du har glemt noget, så spørg, vil jeg fortælle dig)))

Et andet indlæg om kollagen og hyaluronsyre >> FINN HER.

Al sundhed, ungdom og skønhed!

Du kan finde resten af ​​mine rapporter i Aicherb-maniac-samfundet >> HER

BONUS
Ny yderligere 10% rabat på JULYRU-kampagnekoden sys i post-linkene.
Den samlede kurv falder i pris med 15% (kampagnekode JULYRU + min kode GTD736).